Սա սառեցված խմորով եւ գետնանուշով կարագի մուսի լցոնմամբ պատրաստված հեշտ խորոված բար բլիթի բաղադրատոմս : Կա մի բան, որը կախված է շաքարավազի եւ շոգեխաշած խառնուրդի հետ, որը հարուստ շոկոլադով եւ գետնանուշ կարագի գանաչով, եւ գետնանուշ կարագի սառնամանիքով, որը պարզապես անդիմադրելի է:
Այս սալիկներն այնքան պարզ են, որ դուք սկսում եք սառնարանային խմորից: Իսկ լցոնման եւ սառույցը չի կարող ավելի հեշտ լինել:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 18 ունցիա փաթեթ, սառնարանային շոկոլադի չիպ բիբի խմոր
- 12 ունց շոկոլադե չիպսեր (կիսա քաղցր)
- 1/2 բաժակ գետնանուշ կարագ
- 1/2 բաժակ կարագ (փափկեցված)
- 1 բաժակ գետնանուշ կարագ
- 3 բաժակ փոշի շաքար
- 1/3 բաժակ ծանր բռնակալ սերուցք
- 2 թեյի գդալ վանիլին
- 1 բաժակ գետնանուշ (աղած)
Ինչպես դարձնել այն
1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 375 աստիճան F. Spray 13 "x 9" թավայի հետ, չժանգոտող թխում spray ներառում ալյուր եւ մի կողմ դնել:
2. Կտրել cookie խմորն անցնող թավայի մեջ եւ օգտագործելով անթափանց մատները, սեղմել մեջտեղի շերտը: Թխել 10-ից 15 րոպե կամ մինչեւ նորմալ: Խառնել 30 րոպեով:
3. Մի փոքրիկ միկրոալիքային վառարանով ապահով գունդի մեջ միացրեք շոկոլադի չիպսերը եւ գետնանուշ յուղի 1/2 բաժակ: Միկրոալիքային վառարան 2 րոպե բարձրությամբ; հեռացնել եւ խառնել:
Շարունակեք միկրոալիքային վառարան 30 վայրկյան ընդմիջումներով, յուրաքանչյուր ընդմիջումից հետո ակտիվանալուց մինչեւ խառնուրդ հալված եւ հարթ: Լցնել շշալցված շոկոլադի խառնուրդը cookie շերտի վրա եւ սառեցնել:
4. Այնուհետեւ միջին բաժակով միացրեք փափկված կարագը եւ 1 բաժակ գետնանուշ կարագը, հարվածել մինչեւ հարթ: Ավելացնել փոշի շաքարավազ, քսուք եւ վանիլին եւ ծեծել մինչեւ փխրուն: Կարելի է ավելացնել ավելցուկային շաքարավազ կամ քսուք, ցանկալի հետեւողականության հասնելու համար:
5. Տարածել գետնանուշ կարագի կրեմը շոկոլադե շերտի վրա եւ շաղ տալ այն արախիսով: մի փոքր սեղմեք, որպեսզի նրանք մնում են սառույցի: Թող ձողերը կանգնեն մինչեւ սահմանը, ապա կտրեք քառակուսիների մեջ, ծառայելու համար:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 290 |
| Ընդհանուր ճարպ | 20 գ |
| Հագեցած ճարպ | 9 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 7 գ |
| Խոլեստերին | 8 մգ |
| Նատրիում | 56 մգ |
| Ածխաջրեր | 24 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 4 գ |
| Սպիտակուց | 6 գ |