Այս հեշտ սնձան ազատ թխվածքաբլիթները պատրաստված են ձվի սպիտակուցներով եւ հիմք նուշով կամ նուշով: Հալված շոկոլադի չիպսերը եւ վանիլի հատիկի մի հատվածը բլիթների համար համը դնում են:
Ձվի սպիտակուցները եւ շաքարը ծեծի են ենթարկվում, որպեսզի մանդարին պատրաստեն նախքան նուշը եւ հալված շոկոլադը ծալված լինեն, դարձնելով բլիթները թեթեւ ու փափուկ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 6 ունցիա (մոտ 1 գավաթ) semisweet շոկոլադե չիպսեր
- 3 խոշոր ձու սպիտակ գույն
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 1 բաժակ շաքար
- 1/2 բաժակ գդալ նուշ (նուշ կերակուր)
- 1/2 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
Ինչպես դարձնել այն
- Ջեռոցը ջեռուցում է մինչեւ 350 F.
- Գծի փխրեցնող թերթերը մագաղաթյա թղթի հետ, կամ կարագով դրանք մեծահոգաբար:
- Տեղադրեք շոկոլադի չիպսերը սնուցող ջրի վրա կրկնակի կաթսայի գագաթին: Եփել, երբեմն ակտիվանալով շոկոլադը հալեց: Հեռացրեք ջեռոցը եւ մի կողմ դրեք սառը:
- Էլեկտրական խառնիչով խառնիչ գավաթում ձու սպիտակեցրին եւ աղը, մինչեւ թունդ, բայց չոր:
- Աստիճանաբար շաքարավազը ձվի սպիտակ գույնի մեջ խփեց մինչեւ խառնուրդը փայլուն եւ փայլուն: The meringue պետք է կանգնել պիկերի.
- Նրբատախտակով, վանիլով եւ հալված շոկոլադով:
- Թարմացրեք թեյի գդալով պատրաստված թխում թերթերին:
- Թխել նախապես պատրաստված վառարանում 12-15 րոպե կամ մինչեւ սահմանված:
Կատարում է մոտ 48 բլիթներ:
Reader Comments- ը
«Ես սովորաբար չեմ սիրում մակարոն սիրողներ, բայց դրանք հրաշալի են, ես ավելի շատ ցածր ճարպ եմ փնտրում, բայց ես շոկոլադե սիրահար եմ: Սպասում եմ, որ դրանք լավ լինեն, բայց հաճելիորեն զարմացան: անսովոր շոկոլադ `շոկոլադի չիպսերի տեղը ավելի ինտենսիվ շոկոլադի բույրով: Զատիկի ընթրիքից նրանց հետ, որպես մեր դեսերտ: Փեննի
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 49 |
| Ընդհանուր ճարպ | 2 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 9 մգ |
| Ածխաջրեր | 6 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |