Այս խորոված արքայախնձոր sundae ոչ միայն համեղ դեսերտ է դարձնում, այլեւ գրիլային ճաշատեսակ: Արագ եւ հեշտ է, այն տպավորություն թողեց ձեր հյուրերին եւ շատ ժամանակ անցկացրեց `զրուցելու համար: Ծառայեք սա պաղպաղակի եւ տաք կարամելի սոուսի առատաձեռն ծիրանի հետ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 արքայախնձոր , փեղկված, փաթաթված եւ կտրտած 1 դյույմ շերտ
- 1/2 բաժակ (120 մլ) շագանակագույն շաքար
- 2 ճաշի գդալ (30 մլ) հալված կարագ
- 2 ճաշի գդալ (30 մլ) կիտրոնի հյութ
- 1 թեյի գդալ (5 մլ) դարչին
- 1/2 գալոն (2 լիտր) վանիլային պաղպաղակ
Ինչպես դարձնել այն
1. Միավորել շագանակագույն շաքարավազը, կարագը, կիտրոնի հյութը եւ դարչինը եւ խառնել մինչեւ անգամ: Խոզանակ խառնուրդ `արքայախնձորի շերտով:
2. Տեղադրեք արքայախնձորի կտոր նախապես յուղով խառնել բարձր ջերմության եւ գրիլի վրա մոտ մեկ րոպե մեկ կողմում կամ մինչեւ browned:
3. Հեռացրեք գրիլից եւ անմիջապես վերեւից պատրաստված պաղպաղակով եւ ծառայեք: Սրանք լավագույնն են, եթե արքայախնձորը տաք է, երբ այն ուտում եք:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 191 |
| Ընդհանուր ճարպ | 14 գ |
| Հագեցած ճարպ | 9 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 41 մգ |
| Նատրիում | 13 մգ |
| Ածխաջրեր | 18 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |