Առողջ ու հեշտ է, այս սնձան ազատ նուշ biscotti բաղադրատոմսը հագեցած է թթու նուշով, զովացուցիչ ալյուրով եւ նուշով: Biscotti- ը կայուն փաթեթավորված խորտիկ է, որը կատարյալ է սնձան ազատ ճամփորդության կամ շագանակագույն տոպրակների համար:
Այս բաղադրատոմսը հարմարեցված է Donna Washburn- ի եւ Heather Butt- ի «Cherry Almond Biscotti» բաղադրատոմսից, որոնք հայտնվում են «Կերակրապրոց» անվճար ճաշացանկում:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3/4 բաժակ ալյուր (ամառանոց)
- 1/4 բաժակ նուշ կերակուր (տես խորհուրդներ)
- 3 ճաշի գդալ ալյուր (tapioca)
- 2 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա (կամ ընկույզի օսլա)
- 3/4 թեյի գդալ սխտոր
- 1/2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի (սնձան ազատ)
- 1/8 թեյի գդալ աղ
- 2 ձու
- 1/2 բաժակ շաքարավազ
- 1 թեյի գդալ նուշի հյութ
- 1 1/2 բաժակ նուշ (տապակած, խիստ թակած տեսք խորհուրդներ):
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 325 ° F
- Կարագը 8x8 դյույմ թխում է
- Միավորել բոլոր չոր բաղադրիչները, բացառությամբ շաքարի միջին խառնիչ գդալով եւ խոշոր խեժով օգտագործել խիտ խառնել:
- Մեկ այլ խառնիչ գավաթում, ձվերը եւ շաքարավազը մինչեւ խառնուրդը:
- Ավելացնել չոր բաղադրիչները ձու եւ շաքարավազ եւ խառնել մինչեւ խառը:
- Թխել տապակած նուշով եւ խառնել միավորել:
- Լցնել պաղպաղակի պատրաստված պատրաստուկը եւ թխել 30-35 րոպեով, մինչեւ պարզապես սկսեք ոսկե դարչնագույնը: Հանգստացեք 5 րոպե:
- Օգտագործեք սուր դանակ, որպեսզի բաժանի բիսկոտին 4 հավասար կտորով: Կտրեք յուրաքանչյուր կտոր 6 անգամ շերտ:
- Տեղադրեք biscotti շերտերը թխում թերթիկի վրա եւ թխեք լրացուցիչ 15 րոպե կամ մինչեւ փխրուն:
- Պահել հերմետիկ կոնտեյներով:
Toast նուշ:
- Թխվածքաբլիթի վրա միասնականորեն տարածված 1 1/2 բաժակ ամբողջ հացահատիկի նուշ: Տոստը նախընտրական ջեռոցում մոտ 8-10 րոպե:
Tips: Թարմ եւ հարմարավետ նուշի ալյուրի համար օգտագործեք մաքուր էլեկտրական սուրճի հատիկի գործարանը, որպեսզի ձեր ափսոսաք :
Հիշեցում. Միշտ համոզվեք, որ ձեր աշխատանքային մակերեսները, պարագաները, տախտակները եւ գործիքները սնձան ազատ չեն: Միշտ կարդում ապրանքի պիտակները: Արտադրողները կարող են փոխել ապրանքի ձեւակերպումները առանց ծանուցման: Երբ կասկածի դեպքում մի գնեք կամ օգտագործեք արտադրանքը, նախքան արտադրողի հետ կապ հաստատելը ստուգելու համար, որ ապրանքը սնձան ազատ է:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 104 |
| Ընդհանուր ճարպ | 6 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 17 մգ |
| Նատրիում | 77 մգ |
| Ածխաջրեր | 10 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |