Առասպելական շագանակագույն շաքարավազի թխվածքաբլիթներ Ամսագրի կենտրոնով

Սա հեշտ է դարձնել շագանակագույն շաքարի կաթիլ կաթնաշոռի բաղադրատոմսը համեղ ամսաթվով: Քաղցր կամ մարգարին օգտագործելու փոխարեն, այս բաղադրատոմսում կարող եք փոխարինել կիսաֆաբրիկատների եւ կես կիտրոնի խառնուրդի (մոտ 4 ճաշի գդալ):

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Պատրաստեք ամսաթվերը, ջուրը եւ շաքարավազը եռացրեք: Կրճատել ջերմությունը ցածր եւ եփ գալ, հաճախ բորբոքել, մինչեւ ժամկետները thickened, մոտ 5 - ից 7 րոպե: Մի կողմ դրեք սառը:
  2. Ջեռոցը ջեռուցում է մինչեւ 350 F.
  3. Կրեմ կարագը եւ շաքարավազը, մինչեւ թեթեւ ու փափուկ: խառնել ձվի, ջրի եւ վանիլի մեջ:
  4. Մեկ այլ ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, խմորի սոդանն ու աղը: Խառնել կամ խառնել խառնուրդը:
  5. Ալյուրի խառնուրդը խառնել մինչեւ խառնածին:
  1. Թխվածքաբլիթը խմորով թխել կաթնաթթվով, մանրացված կամ մագաղաթյա թղթի վրա պատրաստված թխվածքաբլիթի վրա:
  2. Տեղադրեք մոտավորապես 1/2 թեյի գդալ, յուրաքանչյուր խցիկի վերեւում գտնվող պատմական խառնուրդի վրա, ապա տեղադրեք պատմության խառնուրդի վերեւում գտնվող բլիթի խմորից փոքրիկ դաբ:
  3. Թխել նախնական ջեռոցում 10-ից 12 րոպե:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 90
Ընդհանուր ճարպ 3 գ
Հագեցած ճարպ 1 գ
Անզգայացնող ճարպ 1 գ
Խոլեստերին 25 մգ
Նատրիում 174 մգ
Ածխաջրեր 15 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 1 գ
Սպիտակուց 2 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):