Բանանի սերուցքային կարկանդակ `հարած սերուցքով եւ կոկոսի հետ

Սա համեղ բանանի քաղցր կարկանդակ բաղադրատոմս է, որը շատ բանանով պատրաստված է եւ հարած սերուցքով կամ հարած թմբուկով:

Վերին բաժակը կպցրեք օպտիկական թխված կոկոսի հետ հատուկ արտաքնապես եւ բուրմունքով:

Օգտագործեք պատրաստի կարկանդակ կույտ կամ օգտագործեք տնական թխած կարկանդակ ընդերքը :

Ինչ պետք է ստանաք

• 1/2 բաժակ շաքարավազ
• 1/4 բաժակ հացահատիկը
• 1/4 թեյի գդալ աղ
• 2 բաժակ ամբողջական կաթ
• 3 խոշոր ձու ձվի դեղնուց, փոքր ծեծի ենթարկված
• 1 ճաշի գդալ կարագ
• 1 թեյի գդալ վանիլին
• 1 թխված 9-դյույմ կարկանդակ խմորեղեն
• 4-ից 5 հասած, բայց ամուր բանան
• 1/2 բաժակ shredded կոկոսի, ընտրովի
• 1/2 բաժակ
• ծանր քսուք , հարած, շաքարավազ, եթե ցանկանաք
• 2-ից 4 ճաշի գդալ շաքարավազ, մաղել

Ինչպես դարձնել այն

1. Միավորել շաքարը, cornstarch- ը եւ աղը կրկնակի կաթսայի վերին մասում: Աստիճանաբար ավելացնել կաթը, լավ խառնելով: Արագ եփել եռացրած ջուրը մինչեւ քամել, անընդհատ խառնել: Շարունակեք 10 րոպե շարունակ պատրաստել եւ խառնել:
2. Խառնել մի փոքր քանակությամբ տաք խառնուրդի մեջ, ծեծված ձվի դեղնուցների մեջ, ապա ետ վերադառնալ տապի մեջ տաք խառնուրդին: 1 րոպե երկարությամբ եփել: Հեռացնել ջերմությունից: Լրացրեք կարագը եւ վանիլինը, ապա լվացեք մանրակրկիտորեն:

1. Չնայած լրացնելը սառեցնում է, օգտագործելով կոկոսի տապակումը: Տարածեք կոկոսի դուրսը մի շերտով մի մեծ քիվի մեջ: Տեղադրեք բրեզենտը միջին ցածր ջերմության եւ խոհարարի, խառնիչի եւ անընդհատ շրջադարձի, մինչեւ թույլ ակնոց: Հեռացրեք շոգից եւ լցնել այն ափսեի վրա, դադարեցնելով պատրաստման գործընթացը:
2. Խորը խառնուրդի գդալով, ծանր սերուցք ծեծեց, մինչեւ որ գրեթե թունդ է: Ավելացնել փոշի շաքարավազ եւ վանիլ եւ շարունակել ծեծել մինչեւ թունդ:
3. Կազմեք պատրաստված սառեցված կարկանդակի բաղադրիչի ներքեւի մի փոքր քանակությամբ սառեցված լցոնումով: Խառնել բանանները եւ կտորներ բաժանել կարկուտի մեջ: Լրացրեք մնացած լցոնումով:
4. Գարնան գագաթին կարկանդակով կտրատած բանանով, որոնք կազմված են շուրջ մեկ ½ դյույմ շրջանակում, խիտ եզրերից:
5. Վերեւի կարկանդակ կաթնաշոռով հարած սերուցքով կամ կարկուտի կենտրոնում բռունցքներով հարվածել:
6. Եթե ​​ցանկանաք, թխել կծու կոկոսի վրա:

Հնարավոր է դու նույնպես հավանես

Տուն-Style բանան պուդինգ

Հեշտ կոկոսի կծու կարկանդակ

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ	478
Ընդհանուր ճարպ	25 գ
Հագեցած ճարպ	10 գ
Անզգայացնող ճարպ	6 գ
Խոլեստերին	140 մգ
Նատրիում	153 մգ
Ածխաջրեր	55 գ
Դիետիկ մանրաթելեր	3 գ
Սպիտակուց	9 գ

(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):