Կան շատ Միջին Արեւելքի բաղադրատոմսեր, որոնք արագ եւ հեշտ են դարձնում, եւ ավելի կարեւոր է, երեխայի բարեկամությունը: Միասին կերակուր պատրաստելը մեկն է այն առավելագույն վարձատրվող փորձառություններից, որոնք դուք կարող եք ունենալ ձեր երեխաների հետ: Այն ոչ միայն դասավանդում է նրանց կյանքի հմտությունները, այլեւ ինչպես համագործակցել եւ զվարճանալ միեւնույն ժամանակ:
01-ից 10-ը
Կոկոսի տ dates
Այս քաղցր վերաբերմունքը հիանալի միջոց է երեխաներին կերակուր պատրաստելու հարցում: Որոշ վառարան պատրաստելու համար անհրաժեշտ է, այնպես անել, որ նախքան ձեր երեխաներին խոհանոցին զանգահարելը: Այնուհետեւ, միանալ միասին սեղանի վրա եւ ձեւավորել եւ գլորում են ժամկետները: Սա տալիս է կատարյալ ժամանակ, առանց խոսելու առանց դժվարության:
02-ից 10-ը
Hab el hab (Cardamom Տեղեկանիշներ)
Ինչ երեխան չի սիրում բլիթները, ճիշտ է: Դրանք շատ հեշտ է անել, երբ բաղադրիչները խառնվում են, եւ խմորը խրված է, երեխաները զվարճալի կտրում են խմորի մեջ, cookie գործիքներով
03-ից 10-ը
Pita Հաց ՊիցցաՍա բաղադրատոմս է, որտեղ մենք կարող ենք իսկապես ստեղծագործել: Պայթեցեք ձեր սալիկապատը պիցցայի սոուսների bowls եւ թող ձեր երեխաներին յուրահատուկ կերակուր պատրաստի: Մեծ ծննդյան կուսակցությունների եւ խաղերի ամսաթվերի համար:
04-ից 10-ը
Հեշտ լցոնված խաղողի տերեւները Այս բաղադրատոմսը հարված է բոլոր տարիքի երեխաների համար: Զվարճանքն այն է, որ տերեւների ներսում լցնում են: Եղեք համբերատար, չնայած որ փոքր ձեռքեր կարող են գայլի տերեւներ գցել:05-ից 10-ը
Ֆալաֆել Բուրգերսը
Դրա համար նախապես նախապատրաստեք պալաֆելին: Երբ արել եք, զանգահարեք ձեր երեխաներին եւ կերակուր պատրաստեք դեպի արեւելյան այլընտրանք:
06-ից 10-ը
Հավի խաբեբաներըԻմ գրքում իմ երեխաներին բանջարեղեն ուտելու ավելի լավ միջոց չի կարող լինել: Որոշ օգնությամբ երեխաները կարող են ստեղծել հավի եւ բուսական քյաբաբ, որը համապատասխանում է նրանց անհատական ճաշակին: Flat-end skewers- ը ավելի լավ է փոքր երեխաների համար վնասվածքներից խուսափելու համար:
07-ից 10-ը
Գետնանուշ կարագ եւ դոնդող պիտա հաց սենդվիչներ
Նոր աղավաղում է դասական գետնանուշ կարագի եւ ժելեի վրա: Kids կարող են ընտրել իրենց սիրելի ժելե եւ ստեղծել յուրահատուկ PB & J Pita! Փորձեք նրանց ջեռուցել նույնիսկ համեղ բուժել:
08-ից 10-ը
Chlada FakyaՓորձեք ձեր երեխաներին հնարավորինս շատ ուտել այս ուտեստով: Երեխաները կարող են օգնել պտուղ ավելացնել գետնին եւ պտուղը խառնել միասին: Լավագույնն այն է, որ այն շատ ավելի լավ է ուտում, երբ դուք եւ ձեր երեխաները միասին դարձնում եք այն:
09-ից 10-ը
Չնայած երեխաները, իրոք, չեն մասնակցի նախապատրաստությանը (թող խմոր խմորեն, նրանք կսիրեն), խոզի մսով խնկունջը հիանալի միջոց է ձեր ընտանիքի հետ շփվելու համար: Կատարյալ խորտիկ ընտանեկան խաղի գիշերը կողքին մի շարք dips!10-ից 10-ը
ՀումուսըHummus- ը կատարյալ առողջ ապակի է, որը գնում է ամեն ինչով: Փորձեք այն Veggies, չիպսեր եւ crackers. Երեխաները սիրում են այն եւ սիրում են այն ավելի շատ դարձնել: