Ցանկանում եք չորս ցնցող սենդվիչներ մեկ գնալ: Պարկուճը թողնելը, այս խնջույքին հաճելի բաղադրատոմսը սկսվում է աղացած բուլայից: Այն ձգված է եւ լցված է կտրատած իտալական միս, պանիր, լոլիկ, սխտոր, ռեհան եւ giardiniera (թթու վարունգ), ինչպես նաեւ ձիթապտղի ձեթ եւ բալզամիկ: Խառնել մինչեւ բոքոն, ճաքել բացել մի շիշ կարմիր եւ տապակել ձեր այգին օր հաղթանակը:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 խոշոր քաղցր բուլա
- ¼ lb սալյամի
- ¼ lb prociutto
- 3 ճաշի գդալ giardiniera
- ½ բաժակ սխտոր
- ¼ բաժակ թարմ ռեհան
- ¼ lb ապացուցված
- ¼ լբ մոցարելլա
- 1 ճաշի գդալ յուղ
- 1 ճաշի գդալ բալզամիկ քացախ
Ինչպես դարձնել այն
Բուլայի վերեւում զգույշ կտրեց մեծ փոս: կտրեց հացը մի կողմ: Խառնել բուլլը (Դուք կարող եք փրկել ներսից խմորն ու պատրաստել ձեր սեփական հացահատիկները, եթե ցանկանաք):
Շերտը մնացած բոլոր սենդվիչ բաղադրիչները ներսից, ավարտվում են նավթի եւ քացախով:
Տեղադրել վերին հացը եւ սենդվիչը կտրեք եռամսյակների մեջ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 685 |
| Ընդհանուր ճարպ | 28 գ |
| Հագեցած ճարպ | 13 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 11 գ |
| Խոլեստերին | 66 մգ |
| Նատրիում | 1,481 մգ |
| Ածխաջրեր | 89 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 6 գ |
| Սպիտակուց | 25 գ |