Երկնային Դեղձի հաց

Այս խիտ դեղձի հացը հիանալի միջոց է թարմ դեղձի օգտագործման համար: Ես հացին մի քանի դեղձի լիկյոր ավելացրեցի, բայց դեղձի նեկտարը կարող է փոխարինվել:

Հացը պատրաստված է կարագով եւ հարստացված դարչինով: Ծառայել այս համեղ դեղձի հացը փափկեցված կարագի կամ սերուցքի պանրի հետ: Տեսեք հեշտ դեղձի քսուք պանրի տարածման խորհուրդները:

Մի գեղեցիկ ավարտի համար կպցնել մի քանի շաքարավազներ մինչեւ խյուսը եւ թխելուց առաջ շաղ տալ որոշ դարչինով շաքարով:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Ջեռոցը ջեռուցում է մինչեւ 350 F.
  2. Քսուքը եւ ալյուրը 9-ի կողմից 5-ի կողմից, 3-դյույմ անկյունային թխվածքը:
  3. Սմբկացրեք դեղձերը լիկյորով կամ դեղձի նեկտարով, մինչեւ դեղձերը նուրբ են, մոտավորապես 5-8 րոպե: Հեռացնել ջերմությունից, ավելացնել վանիլին եւ մի կողմ դնել:
  4. Մի խառնուրդը, կրեմի կարագը եւ շաքարը: Ձվերը ավելացրեք, մեկ անգամ, լավ խառնեք:
  5. Մեկ այլ ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, խմորիչ փոշի, աղ, խմորի սոդա եւ դարչին: Ավելացնել չոր բաղադրիչները կրեմի խառնուրդին, փոխարինելով դեղձի խառնուրդով: Խառնել ընդամենը մինչեւ խառը:
  1. Տարածեք խտացրեք մեջ պատրաստված հացահատիկի մեջ: Թխել նախապես պատրաստված վառարանում մոտ 55-65 րոպե, մինչեւ որ բլիթի կենտրոնի մեջ տեղադրված ատամի մածուկը դուրս է գալիս մաքուր:
  2. Հանգստացեք 10 րոպե տապակի մեջ: հեռացնել բոլորովին զով:

Փորձագետներ

Դեղձի քսուք պանրի տարածումը. Էլեկտրական խառնիչով խառնած գունդում ծեծել է մեկ 8 ունցիայի փաթեթի քսուք պանիր `1/4 բաժակ դեղձի պահածոներով:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 257
Ընդհանուր ճարպ 13 գ
Հագեցած ճարպ 7 գ
Անզգայացնող ճարպ 4 գ
Խոլեստերին 115 մգ
Նատրիում 313 մգ
Ածխաջրեր 32 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 4 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):