Բիսկվիթային բաղադրատոմսը թխվում է SuzyJ- ի կողմից կիսած կեքսների գավաթներում: Վայելեք այդ հեշտ թխվածքաբլիթները նախաճաշով: Նրանք համեղ են երշիկեղենի կամ խոզապուխտով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 1/2 բաժակ ալյուր
- 1/4 բաժակ շաքարավազ
- 4 1/2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 10 ճաշի գդալ ցուրտ կարագ (կտրված կտորներով)
- 1 բաժակ սառը կաթ
Ինչպես դարձնել այն
- Յուղի կեքս յուղը:
- Խառնուրդի գդալով միավորել ալյուրը, թխում փոշին եւ աղը; լավ խառնել կամ խառնեք սննդի պրոցեսոր:
- Խմորիչ բլենդով կամ զարկերակի մեջ խառնուրդի մեջ աշխատել կարագ:
- Ավելացրեք կաթը, այնուհետեւ խառնել կամ զսպել մինչեւ մանրակրկիտ խոնավանալ:
- Գդալ մեջ պատրաստված մաֆիոզներ:
- Թխել 350 ° - ով 35 - 40 րոպե:
Սկզբում կիսվեց SuzyJ- ի կողմից:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 148 |
| Ընդհանուր ճարպ | 11 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 27 մգ |
| Նատրիում | 310 մգ |
| Ածխաջրեր | 11 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |