Արագ եւ հեշտ դեղձի աղանդեր սոուս

Ծառայել այս երկնային սոուսը ֆունտ տորթերի , shortcakes կամ դեղձի կամ այս պանրի պաղպաղակով : Ինչպես տեսնում եք լուսանկարում, ես ավելացրեցի մի քանի կտրատված ելակ եւ մի բուռ հապալաս, մինչեւ պատրաստի սոուս: Ես սիրում էի հաճելի համը եւ ֆիրմային հյուսվածքը, որից ստացվում է ֆիրմային հատապտուղներ:

Զգում եք փոխարինել դեղձի կոնյակին կամ Schnapps- ին `ավելի շատ դեղձի հյութով կամ դեղձի նեկտարով:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Մաքրել դեղձի հյութը ամանի մեջ: Զարգացրեք դեղձերը եւ մի կողմ դրեք:
  2. Կաթսայի մեջ միացրեք 1/2 բաժակ դեղձի հյութ, * շաքար, եգիպտացորենի եւ դեղձի կոնյակի կամ Schnapps (կամ ավելի շատ հյութ): Խոհարար, խառնիչ, միջին ջերմության վրա, մինչեւ խիտ եւ փխրուն:
  3. Ավելացրեք դեղձերը, համեմունքները եւ համեմունքները, եթե օգտագործեք: Խառնել խառնուրդի եւ ջերմության միջոցով:
  4. Ծառայել սոուսով պաղպաղակով, կարճ թխվածքաբլիթներով կամ ֆունտ տորթով կամ հրեշտակային սննդի տորթով `որոշ հարած սերուցքով կամ հարած թակելով:

* Եթե դուք չունեք 1/2 բաժակ հյութ դեղձի ջրից հետո, ավելացնել մի քիչ ջուր կամ դեղձի նեկտար:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 101
Ընդհանուր ճարպ 0 գ
Հագեցած ճարպ 0 գ
Անզգայացնող ճարպ 0 գ
Խոլեստերին 0 մգ
Նատրիում 0 մգ
Ածխաջրեր 25 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 1 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):