Օգտագործելով panini մամուլը մեկն է ամենաարագ եւ ամենահեշտ մեթոդները ստեղծելու համար կատարյալ խորոված պանիր սենդվիչ : Ջերմությունը հավասարաչափ բաշխվում է երկու կողմերից, գրիլ վերեւի կշիռը սնուցիկի լավն է, իսկ ամենակարեւորը, ներգրավվածություն չկա:
Որոշ բաներ մտածելու համար
- Եթե ձեր մամուլը ջերմաստիճանի ջերմաստիճան ունի, դարձրեք այն միջին բարձր, այնպես որ կարող եք ստանալ գեղեցիկ «խայծ» մակերեսի վրա:
- Եթե սենդվիչը ծանրաբեռնված է պանիրով, կափարիչը կափարիչը կտտացնում է այն, եւ պանիրը կթուլանա: Սա լավ է, բայց հիշեք այս փաստը:
- Օգտագործեք պլաստիկ spatula հանելու համար խորոված պանիր սենդվիչ - Ամենա panini մամլիչներ ունեն nonstick ծածկույթ, որը կստացվի messed եթե մետաղական քերծվածքներից այն.
- Եթե ձեր մամուլն ունի որոշակի բարձրության բացման հնարավորություն, պարզապես համոզվեք, որ սենդվիչի երկու կողմերը հուզում են նաեւ ջեռուցվող ջեռոցները:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 շերտ հաց
- 2 շերտ / 3 գրամ պանիր
- 2 մասի աղած կարագ (կամ 1 մայա մայոնեզ)
Ինչպես դարձնել այն
- Թույլ տվեք, որ ձեր panini մամուլը տաքացնի մոտ 7 րոպե: Միեւնույն ժամանակ հավաքեք ձեր սենդվիչը: Ամենակարեւոր ձեւը բաղկացած է պանրի երկու շերտից, օգտագործելով շաքարավազի երկու շերտ, բայց կարող եք ամբողջությամբ ստեղծագործել այստեղ:
- Երբ սենդվիչը պատրաստվում է, նրբորեն տեղադրեք ձեր panini արտադրողի մեջ եւ սեղմեք կոկորդը `նրբորեն բավարար չափով այնպես, որ այն չի ամբողջովին ջարդել ձեր սենդվիչը, այլեւ բավական է, որ երկու կողմերն էլ հուզում են ջեռուցվող ջեռոցները: Թույլ տվեք սենդվիչը մի քանի րոպե եփել յուրաքանչյուր կողմում, մինչեւ պանիրը հալեց, իսկ հացը կտրեց `մոտ 5-7 րոպե:
- Հեռացրեք սենդվիչը արտադրողի կողմից եւ թույլ տվեք այն առաջարկել մի քանի րոպե սպասարկելուց առաջ, որպեսզի պանիրը կարողանա խտացնել եւ չի կտրվի այն ժամանակ, երբ կտրեք այն:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 779 |
| Ընդհանուր ճարպ | 43 գ |
| Հագեցած ճարպ | 25 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 12 գ |
| Խոլեստերին | 133 մգ |
| Նատրիում | 1,505 մգ |
| Ածխաջրեր | 58 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 40 գ |