Այս պարզ չորս բաղադրիչի հավի բաղադրատոմսը միշտ հարված է: Փորձեք դա անել շաքարավազի պահածոներով եւ թեթեւ ռուսական սոուսով : Սա համեղ է բրնձով կամ կարտոֆիլի պյուրեով:
Ավելացնել հավի միս թխված նուշով եւ ծառայել բրնձով կամ կարտոֆիլով: Կողմնակի ճաշատեսակների առաջարկները ներառում են շոգեխաշած բրոկկոլի, սպանախ կամ կանաչ լոբի:
Այս հավերը կոչում է սառեցված հավի դոշիկներ, բայց դա խորհուրդ չի տրվում սննդի անվտանգության մասնագետների կողմից, հատկապես, եթե դուք պատրաստում եք փոքր երեխաներին, տարեցներին կամ հղիներին: Եթե դուք սկսեք պատշաճորեն սառեցված հավի կրծքամթերքից, եփել մոտ 4-6 ժամ ցածր, կամ մինչեւ հավի արված: Եթե դուք օգտագործում եք սառեցված կամ մասամբ սառեցված հավի դոշիկներ, ապա կաթսա բարձրացրեք մինչեւ մեկ ժամ առաջ, մինչեւ զամբյուղը ցածր դարձնեք:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ ծիրանի պահպանում
- 1/3 բաժակ ռուսական սոուս
- 1/2 ծրար սոխի ապուրի խառնուրդ
- 6 սառեցված հավի դոշիկներ (չորացած)
- Զարդարի: տապակած նուշ
- Զարդարի: թակած cilantro կամ մաղադանոս
Ինչպես դարձնել այն
Գնդիկի մեջ միացրեք ծիրանի պահածոները, ռուսական սոուսը եւ սոխի ապուրը: խառնեք լավ: Տեղադրել հավերը դանդաղ կաթսայում եւ ծածկել ծիրանի խառնուրդով: Ծածկեք զամբյուղը եւ խառնել 1 ժամ բարձր: Անցնել ցածր եւ եփել 3-ից 4 ժամ ավելի երկար, կամ մինչեւ հավի մանրակրկիտ եփում:
Ծառայել բրնձով կամ կարտոֆիլով սալորով պատրաստված նուշներով, cilantro- ով կամ մաղադանով:
Թադած նուշ
Պանիր: Սփռված նուշները տարածեք ճարմանդային թխում թերթիկի վրա: Թխել նախապես ջեռոցում 350 F ջեռոցում 10-ից 14 րոպե, կամ մինչեւ ընկույզը թեթեւակի վարդագույն, խառնող եւ ամեն երկու րոպե անցնել:
Հացահատիկը `ջերմացեք միջին ջերմության վրա: Ավելացնել ընկույզ եւ եփել, խառնիչ, մինչեւ նրանք ոսկե դարչնագույն, մոտ 4 - ից 7 րոպե:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես