Պարզագույն բաղադրատոմսեր
Երեք բաղադրիչի բաղադրատոմսերը կարող են առասպելական լինել: The հնարք է օգտագործել իսկապես լավ որակի սնունդ եւ առավելագույնի հասցնել flavors. Ձեր երեք բաղադրիչի բաղադրատոմսերը ստեղծելու ժամանակ ուշադիր մտածեք ձեր ընտրած մթերքների համակցությունների մասին: Եթե դուք սկսում եք խուսափել բաղադրիչներից կամ սառեցված բանջարեղենից կամ միրգներից, կարող եք «խաբել» մի քիչ `պատրաստելով կերակուր, որն ավելի բարդ է եւ տեխնիկապես օգտագործում է միայն երեք բաղադրիչ:
Ինչպես միշտ, աղ, պղպեղ, այլ չորացրած համեմունքներ, ալյուր, յուղ, կարագ, շաքար եւ ջուր չեն պարունակում բաղադրիչի ընդհանուր ծավալում: Վայելեք այս սուպեր հեշտ բաղադրատոմսերը:
Երեք բաղադրիչ բաղադրատոմսեր
- Խորոված խորոված պանիր Պեստո սենդվիչներ
Yum - ոչ միայն այս սենդվիչները, որոնք գերադասում են հեշտ հավաքվել, բայց նրանք թխում են ոսկե, մածուցիկ կատարելության մեջ ջեռոցում, այնպես որ դուք ստիպված չեք լինի կանգնել վառարանը պատրաստելու վրա: - Brie Bruschetta
Այս շքեղ բաղադրատոմսը կատարյալ է, երբ լոլիկը լիովին հասունացած եւ հյութալի է: Այն կարող է ծառայել որպես նախուտեստ կամ թեթեւ ճաշի կամ ճաշի հիմնական դասընթաց: - Թեքս Մեքս Կարտոֆիլի աղցան
Սկսեք խոզապուխտ կարտոֆիլի աղցան եւ ավելացրեք եւս երկու բաղադրիչ `պատրաստելու համար ցանկացած ճաշակեք կատարյալ կծու աղցան: - Crockpot Թուրքիան
Լոռամրգի սոուս եւ չոր սոխի ապուր խառնուրդը այս սուպեր պարզ բաղադրատոմսի գաղտնի բաղադրիչներն են: Դուք կարող եք օգտագործել այլ տեսակի ապուր խառնուրդ, եթե ցանկանում եք: - Տոմատի պեստո սպագետտի
Երբ լոլիկն ուղղակի դուրս է գալիս այգուց եւ pesto- ն թարմ պատրաստված է, այս բաղադրատոմսը պարտադիր է: Եվ դա նաեւ համեղ է ձմռանը, բալ լոլիկով եւ ձեռք բերված pesto!
- Նեկտարին Կոլեսլա
Քաղցր եւ տտիպ քարի պտուղները միաձուլվում են այս սքանչելի բաղադրատոմսով, որոնք պատրաստում են ցանկացած կերակուր: - Էմիի կարտոֆիլը
Այս հրաշալի բաղադրատոմսը ֆրանսիական կարտոֆիլն է նոր մակարդակի: Կարտոֆիլները ծածկված են համեմունքներով, ալյուրով եւ Parmesan պանիրով եւ կարագով պատրաստված: - Պեստո պղպեղով մակարոնեղենով
Ցանկացած սառեցված բանջարեղենի համակցությունը լավ կաշխատի այս պարզ բաղադրատոմսով: Կրկին ավելացնել մի քանի թարմ բանջարեղեն պոմիդոր կամ ամառային սուսամբար, եթե ցանկանում եք:
- Տեխասի մսի հավի թմբուկը
Իրոք, ոչինչ չի կարող պարզ լինել, քան այս համային բաղադրատոմսը: Ծառայել այն բրնձի պղպեղով, որպեսզի հալեցնում բոլոր հյութերը: - Spinach Quesadillas
Այս գերծանրքաշային պարզ բաղադրատոմսը կարող է տարբեր լինել շատ տարբեր ձեւերով: Օգտագործեք նորածին մանկական սպանախ, ձեր սիրած պանիրը, ավելացնել թարմ խոտաբույսեր: դուք ստանում եք գաղափարը: - Խորոված խոզի եւ Coleslaw
Երկու խաբված սննդամթերք, ինչպես նաեւ մի քանի հացահատիկի կամ ընկույզով, այս բաղադրիչն աներեւակայելի արագ եւ հեշտ է դարձնում: Համեղ է նաեւ: - Տոմատի պեստո սպագետտի
Այս զարդը իմ սիրած գնորդներից մեկն է, հատկապես ամռանը, երբ լոլիկը կատարյալ է: Դուք սիրում եք այն: - Տունա Տորտելինին
Այս բաղադրիչի հիմնական բաղադրիչը յուղով փաթեթավորված թունա է: Եթե դուք չեք կարողանում գտնել այն, ձեռք բերեք բուրավետ յուղ, ինչպես սխտորի յուղի կամ ռեհան յուղի փոխարեն, եւ օգտագործեք կանոնավոր թունա ջրի մեջ: - Ձմերուկի խոզանակ
Այս դեսերտը ունի շքեղ վարդագույն գույն, որը գեղեցիկ է թակած շոկոլադի հետ: Ծառայել այս մեկը կատարյալ ավարտի համար էլեգանտ ճաշկերույթում: - Super Fast Eclairs
Փափուկ թխվածքաբլիթները պաղպաղակով են ծածկված եւ անմիջապես դեսերտի համար թարմ մրգերով: Օգտագործեք թակած դեղձ եւ դեղձի պաղպաղակ, թակած մանգո եւ մանգոյի պաղպաղակ, եւ ... - Արագ շոռակարկանդակ
Այս հիմնական բաղադրատոմսը կարող է բազմազան լինել շատ տարբեր եղանակներով: Վերեւի հետ ցանկացած պահածոյացված կարկանդակ լրացնելով կամ թարմ մրգերով, շոկոլադով կամ տապակած կոկոսի համով: Զվարճանալ!