Այս ամենի արագ շոռակարկանդակ բաղադրատոմսը միշտ արագ է, երբ դուք հետեւում եք ուղղություններին եւ օգտագործեք ճիշտ բաղադրիչները: Լավագույն արդյունքների համար կարեւոր է, որ դուք օգտագործում եք լիարժեք յուղայնությամբ քսուք պանիր եւ ամբողջական յուղայնությամբ քաղցրացված խտացրած կաթ: Օգտագործեք նոր քամած կիտրոնի հյութ: կեղծ կիտրոնի նյութերը բավարար թթու չունեն:
Այս շոռակարկանդակը կարող է պատված լինել պատրաստված հյութի համար նախատեսված պահածոյացված կարկանդակի ցանկացած բույրով: կամ, փորձեք թարմ ազնվամորի կամ ելակ: Սկսած ծառայելու ժամանակից, դա մեկ ժամից մի փոքր տեւում է: Հյուսվածքն անթերի եւ թեթեւ է: ոչ թե խիտ, ինչպես սովորական շոռակարկանդակ:
Սա փափուկ շերտով շերտագիծ է. այն չունի թխած շոռակարկղի հյուսվածք: Եթե, չնայած ամեն ինչին, այն չի սահմանում, սառեցրեք այն:
Ինչ պետք է ստանաք
- 8 ունցիա փաթեթի քսուք պանիր, փափկեց
- 3 ունցիայի փաթեթ
- սերուցքային պանիր, փափկեցված
- 14 ունցիա կարող է քաղցրացրած խտացրած կաթը (չորացած կաթը)
- 1/3 բաժակ կիտրոնի հյութ
- 9 "Graham կոտրիչ կամ շոկոլադե Cookie կարկանդակ ընդերքը
Ինչպես դարձնել այն
- Միջին ծաղկամանով ծեծել է սերուցքի պանիրը մինչեւ հարթ եւ փափուկ: Համոզվեք, որ ժամանակն անելու համար դա ճիշտ է, քանի որ սերուցքի պանիրը պետք է խառնվի շաքարեղենով խտացրած կաթով, որպեսզի պատշաճ կերպով կարգավորվի:
- Աստիճանաբար ավելացրեք քաղցրացված խտացրած կաթը, անընդհատ ծեծելով:
- Երբ կաթի կեսը ավելացվել է, ավելացնել կիտրոնի հյութը եւ հարվածել մինչեւ հարթ: Ավելացնել մնացած քաղցրացված խտացրած կաթը մինչեւ խառնուրդ հարթ: Լցնել աղցան կամ թխվածքաբլիթի մեջ եւ սառեցնել առնվազն մեկ ժամ:
Խնդրում ենք համոզվել, որ այս բաղադրատոմսում օգտագործում եք քաղցրացված խտացրած կաթ , չորացած կաթ: Ես այս շիշը շատ անգամ եմ արել եւ միշտ էլ լավ է ստեղծել: Խառնուրդը պետք է լինի հաստ, երբ դուք թափել այն ընդերքը; եթե դա բարակ է այս պահին, դուք օգտագործում եք սխալ տեսակի կաթ:
Մի օգտագործեք ցածր ճարպ կամ ոչ սննդային կրեմ պանիր կամ ցածր ճարպ կամ չամրացված քաղցրացված խտացրած կաթ; բաղադրատոմսով բաղադրատոմսը չի աշխատի: Համոզվեք, որ դուք նույնպես օգտագործում եք իրական թարմ լիցքավորված կիտրոնի հյութ: շշալցված կիտրոնը այնքան էլ acidic չէ եւ չի խտացնում խառնուրդը:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 366 |
| Ընդհանուր ճարպ | 19 գ |
| Հագեցած ճարպ | 11 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 5 գ |
| Խոլեստերին | 56 մգ |
| Նատրիում | 258 մգ |
| Ածխաջրեր | 42 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 7 գ |