Այս բաղադրատոմսը ստիպում է երկակի համային նարնջի եւ ազնվամորի ճիճուներ: Դուք կարող եք փոխարինել այլ հյութեր, որոնք փոխելու են բուրմունքները, կամ դարձնում են կրկնակի խմբաքանակ `մեկ համով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 12 ճաշի գդալ շաքար (առանձին)
- 2/3 բաժակ ազնվամորի հյութ (տես ծանոթագրություն)
- 2/3 բաժակ նարնջի հյութ
- 8 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օշարակ (առանձին)
- 8 ճաշի գդալ չպարունակող ժելատին (առանձին)
- Լրացուցիչ: սննդի գունավորում
Ինչպես դարձնել այն
- Պատրաստել 8x8 դյույմ տուփ, այն թույլ ջրով խոնավեցնելով:
- Տեղադրել 4 ճաշի գդալ ժելատին 1/4 բաժակով սառը ջրում, մոտավորապես 5 րոպե մեղմելու համար:
- Տեղադրել ազնվամորու հյութը, 6 ճաշի գդալ շաքար եւ 4 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օշարակ, միջին ջեռոցում միջին ջերմության վրա եւ խառնել մինչեւ շաքարի լուծարումը:
- Խառնել ժելատինում եւ շարունակել ակտիվանալ մինչեւ ժելատին լուծարվեն:
- Այս պահին սննդի գույնը ավելացնել ցանկության դեպքում:
- Լցնել տապակած պատրաստի մեջ եւ սառեցնել 1 ժամ, մինչեւ սահմանված:
- Կրկնել կարգը նարնջի հյութով `տեղը 4 ճաշի գդալ ժելատին 1/4 բաժակով սառը ջրի մեջ մեղմացնել մոտ 5 րոպե:
- Տեղադրեք նարնջի հյութ, 6 ճաշի գդալ շաքարավազ եւ 4 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օշարակ, միջին ջեռոցում միջին ջերմության վրա եւ խառնել մինչեւ շաքարի լուծարումը:
- Խառնել ժելատինում եւ շարունակել ակտիվանալ մինչեւ ժելատին լուծարվեն:
- Այս պահին սննդի գույնը ավելացնել ցանկության դեպքում: Հեռացրեք ջերմությունից եւ թույլ տաք 10 րոպե տապակում:
- Թխել ազնվամորու շերտից եւ սառեցնել 1 ժամ, մինչեւ սահմանված:
- Սահմանելուց հետո դուրս գալ տապակածից եւ կտրել սուր դանակով երկար, բարակ շերտերը, որոնք հիշեցնում են որդերն:
Նշում. Ազնվամորի հյութը կարելի է ձեռք բերել ջերմաստիճանում թարմ կամ սառեցված ազնվամորի մեջ: Տեղի 1/2 բաժակ հատապտուղները փոքր կաթսայում եւ ջերմության մեջ, երբեմն ակտիվանում են, մինչեւ որ դրանք շատ հեղուկ են: Լցնել միջոցով խմորիչը, հյութ պահելը եւ սեղմել պտուղը սեղմել բոլոր հյութերը:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 170 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 16 մգ |
| Ածխաջրեր | 38 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 6 գ |