Երբ կաթնամթերք չթողնելը շատ հաճախ մոռանում է դասական կաթնամթերքի տորթը. Հրեշտակ սննդի տորթ : Թեթեւ, ցածր ճարպ եւ հարմար է տարբեր սառույցների, մրգերի եւ այլ ծագման համար, դրանք պարզ աղանդեր գաղափարներ են այն կաթնամթերքի համար, որոնք ալերգիկ չեն ձվեր:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ ալյուր (տորթ)
- 1 1/2 բաժակ շաքար (սպիտակ հատիկավոր)
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 12 խոշոր ձու սպիտակ գույն
- 1 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
- 1 1/2 թեյի գդալ քսուք կրեմ
Ինչպես դարձնել այն
1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 375 F. Line երկու 12 բաժակ cupcake տախտակները cupcake liners. Խոհանոցում տեղադրեք ջեռոցում ջեռոցում ամենացածր դիրքերը:
2. Փոքր ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, 3/4 բաժակ շաքարավազը եւ աղը: Մի կողմ դնել.
3. Մի մեծ ամանի մեջ օգտագործելով էլեկտրական ձեռքի խառնիչ, ծեծեց ձվի սպիտակուցը վանիլի եւ կրեմի կրեմով `մինչեւ փափուկ միջին գագաթները ձեւավորելու համար, մոտ 3-4 րոպե: Աստիճանաբար ավելացրեք մնացած 3/4 բաժակ շաքարավազը, շարունակելով ծեծել մինչեւ ամրապնդվող գագաթները, ավելի քան 4-6 րոպե:
Փաթաթված չոր բաղադրիչներով, խնամելով չորացրած եւ չորացրած խառնուրդը:
4. Բաղադրիչը խմորիչին բաժանելուց եւ թխել 12-15 րոպեով կամ մինչեւ թույլ ոսկեգույն: Թույլ տալ, որ cupcakes սառչել ամբողջովին մետաղալարով սառեցման դարակ մինչեւ icing, սառեցնելու կամ ծառայելով պտղից.
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 71 |
| Ընդհանուր ճարպ | 1 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 76 մգ |
| Ածխաջրեր | 15 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |