Այս հիանալի յուղալի կարամելի սոուսը պատրաստ է պատրաստել, եւ դա համեղ է պաղպաղակի կամ հացի պուդինգի վրա:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար (փաթեթավորված)
- 4 ճաշի գդալ ալյուր
- 1 բաժակ ջուր (եռացող)
- Dash աղ
- 2 ճաշի գդալ կարագ
- 2 ճաշի գդալ
- խիտ մածուկ
- Վանիլ (համտեսել)
Ինչպես դարձնել այն
- Խառնել շաքարավազը ալյուրով, մի կաթսայում: խառնեք լավ: Ավելացնել ջուր եւ աղ:
- Խառնել մինչեւ 6-ից 8 րոպե եփել: Եթե շատ խիտ մի քիչ ջուր ավելացնել:
- Հեռացնել ջերմությունից. խառնել կարագի, կրեմի եւ վանիլի ճաշակի:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 123 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 6 մգ |
| Նատրիում | 105 մգ |
| Ածխաջրեր | 24 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |