Սա շատ պարզ fudge բաղադրատոմս է, օգտագործելով խտացրած կաթը , եւ չիպսեր, որոնք բերում են գայթակղությանը: Դա դասական բաղադրատոմս է, որը հաճախ պահանջվում է: Հրահանգները տրվում են նաեւ butterscotch եւ mint անուշաբույրերի համար:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 ճաշի գդալ կարագ կամ մարգարին
- 2/3 բաժակ գոլորշիացված կաթ
- 1-1 / 2 բաժակ շաքարավազ
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 2 բաժակ (4 ունցիա) մանրանկարչություն
- 1-1 / 2 բաժակ (9 ունցիա) semisweet շոկոլադե չիպսեր
- 1/2 բաժակ թակած պեկան ընկույզ կամ ընկույզ, ընտրովի
- 1 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
Ինչպես դարձնել այն
Միավորել կարագը կամ մարգարինը, խտացրած կաթը , շաքարը եւ աղը միջին, ծանր պարտեզում: Բաղկացած է միջին ջերմության վրա, անընդհատ խառնելով: Խառնել անընդհատ 4-ից 5 րոպե տեւողությամբ: Հեռացնել ջերմությունից:
Խառնել, չիպսեր, եւ. Ակտիվացրեք 1 րոպե կամ մինչեւ մարշալլավը հալված: Լցնել պոլիէթիլենավորված ծածկված 8-դյույմ քառակուսի թխում տուփ: Հանգստանալ մինչեւ ամուր:
Կաթնային շոկոլադե կաղապար: փոխարինեք 2 բաժակ կաթնային շոկոլադի չիպսեր semisweet շոկոլադի չիպսերի համար:
Butterscotch fudge: Փոխարինեք 1-2 / 3 բաժակ butterscotch- flavored չիպսեր semisweet չիպսեր.
Շոկոլադե շոկոլադի շերտ ` փոխարինեք 1-1 / 2 բաժակ անանուխ-շոկոլադ չիպսեր semisweet չիպսերի համար:
Արտադրությունը `3 տասնյակ կտոր
Մեկ կտոր `73 կալ .; 1 գ պրո .; 12 գ կարբ .; 3 գ ճարպ (2 սալ., 1 մոնտանա, 0 հատ): 2 մգ քառ. 17 մգ սոդա; 0 գ մանրաթել; 36 տոկոս կալորիա ճարպից:
Աղցան Աղբյուր
Վերարտադրվում է թույլտվությամբ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 105 |
| Ընդհանուր ճարպ | 5 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 2 մգ |
| Նատրիում | 14 մգ |
| Ածխաջրեր | 15 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |