Կարտոֆիլի Pinwheels- ը Սուրբ Պատրիկի օրվա քաղցրավենիքն են `շատ զարմանալի բաղադրիչով. Կարտոֆիլի պյուրե! The կարտոֆիլ դարձնել քաղցրավենիք գեղեցիկ եւ յուղալի, իսկ գետնանուշ կարագ լցնում է գեղեցիկ աղի հպում, որը պահպանում է նրանց չափազանց քաղցր.
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 միջին կարտոֆիլ (եփած եւ կեղեւավորված)
- 1 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
- 6.5 գավաթ մաղել շաքարավազը
- 1 բաժակ shredded կոկոսի
- 1/2 բաժակ յուղալի գետնանուշ կարագ
Ինչպես դարձնել այն
- Կտրեք պղպեղված եւ եփած կարտոֆիլի մեջ ութերորդը եւ տեղը խառնուրդը: Ծեծեք մինչեւ պյուրե, ապա խառնեք վանիլի քաղվածքով : (Դա կարելի է անել ձեռքի միջոցով, օգտագործելով կաթ եւ կարտոֆիլային masher, եթե դուք չունեք խառնիչ):
- Խառնել փոշի շաքարի մեջ, մինչեւ հաստ եւ ներդիր: Ավելացնել կոկոսի վերջին եւ խառնել մինչեւ լավ խառնուրդ:
- Քաղցրավենիքը ձեւակերպեք երկու հավասար գնդակների մեջ եւ փաթեթավորեք շապիկի մեջ: Սառեցրեք մեկ ժամով ամրապնդելու համար:
- Տարածեք թափանցիկ թղթեր ձեր սուրճի կամ սեղանի վրա եւ շաղ տալ փոշի շաքարի հետ: Գդալով կոնֆետը, մեկ գնդակ, միաժամանակ կազմելով 8-դյույմ քառակուսի մոմավառություն: Տարածքը տարածել գետնանուշ կարագով, ամբողջ մակերեսը ծածկելով:
- Խառնել կոնֆետը որպես խիտ պարուրաձեւ, ինչպես ժելե ժապավենը: Փաթաթեք յուրաքանչյուր գլորում թափած թղթի մեջ եւ 2 ժամվա ընթացքում սառեցնել, կամ մինչեւ բավարար չափով կտրել:
- Կտրել տեղեկամատյանները ½ դյույմ շերտերով եւ ծառայել: Շերտերը բավականաչափ շրջադարձ պահելու համար, պտտեցրեք գրանցամատյանը, երբ կտրեցիք այն, որ ներքեւի մասը չի ընկնում: Պահպանեք կարտոֆիլի փխրունջները սառնարանում օդային կոնտեյներով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 146 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 22 մգ |
| Ածխաջրեր | 29 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |