Կա մի թխվածք, որպեսզի այս թխուկները պատրաստ լինեն, համոզվեք, որ շաքարավազը եւ կաթնային խառնուրդը գալիս են միկրոալիքային վառարանում ամբողջական բարկանալու: Մի կտրեք միկրոալիքային ճաշ պատրաստելու ժամանակ: Եթե ցանկանում եք դա անել կաթսա, խնդրում ենք տեսնել No-Take շոկոլադ գետնանուշ կարագի թխվածքաբլիթներ :
Այս հրաշալի թխված թխվածքաբլիթները քաղցր եւ քսուք են, վարսակի մանրուքից հաճելի ծխախոտով: Նրանք կատարյալ վերաբերմունք են տաք ամառային օրը, երբ երեխաները ձանձրանում են, եւ դուք չեք ցանկանում միացնել ջեռոցում: Ընդ որում, նրանք համատեղում են իմ սիրած բաղադրիչներից երկուսը `շոկոլադ եւ գետնանուշ կարագ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բաժակ շաքար
- 1/2 բաժակ կաթ
- 1/2 բաժակ կակաո
- Կտրեք աղը
- 1/2 բաժակ կարագ
- 1 բաժակ գետնանուշ կարագ
- 1 թեյի գդալ վանիլին
- 2 3/4 բաժակ արագ պատրաստվող վարսակի ալյուր
Ինչպես դարձնել այն
- Խոշոր միկրոալիքային վառարանով ապահով գունդով միացրեք շաքարավազը, կաթը, կակաոը, աղը եւ կարագը եւ լավ խառնել: Միկրոալիքային վառարան, բարձր էներգիայի համար 2-1 / 2 րոպե: Հեռացրեք միկրոալիքային վառարանից խառնել: Լվացեք գդալը եւ վերցրեք գավաթը դեպի միկրոալիքային վառարան:
- Միկրոալիքային վառարանը ավելի երկար է 2-1 րոպե, կամ մինչեւ խառնուրդը լավ է տեւում 1 րոպե: Այնուհետեւ հեռացրեք գավաթը միկրոալիքային վառարանից եւ թափահարեք գետնանուշով եւ վանիլով մինչեւ հարթ: Ավելացնել վարսակի ալյուր եւ լավ խառնել: Մի օգտագործեք կանոնավոր կամ անմիջապես վարսակի ալյուր: արագ պատրաստվող վարսակի ալյուրը կարեւոր է այս բաղադրատոմսի հաջողության համար:
- Թող խառնուրդը կանգնեցվի 10 րոպե, երբեմն խառնաշփոթ է, որ վարսակի ալյուրը ներծծվի որոշ հեղուկ:
- Թողնել խառնուրդը ըստ spoonfuls վրա waxed թուղթ կամ մագաղաթյա կնճռոտ թխում թերթ կամ Silpat թերթ. Թխուկները թաց լինեն, մինչեւ դուք կարողանաք դիպչել խառնուրդը; ապա ձեւափոխեք բլիթները, որպեսզի նրանց ավելի շատ գնդակը ձեւավորի: Թող սառեցրեք ամբողջությամբ: խանութը սերտորեն ծածկված է սենյակային ջերմաստիճանում:
- Դուք նաեւ կարող եք լցնել այս խառնուրդը 9 «քառակուսի տապակով, որը ճարպակալված է չամրացված կարագով, թող թույն, ապա կտրեք քառակուսի:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 156 |
| Ընդհանուր ճարպ | 8 գ |
| Հագեցած ճարպ | 3 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 9 մգ |
| Նատրիում | 74 մգ |
| Ածխաջրեր | 20 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |