Քաղցրալուր Crepes Suzette Recipe

Այս քաղցր պանիրը բաղադրատոմսը ամպրոպի հեգնանք է, որ այսօր վերածվում է քաղցրահամ ռեստորանների, Crepes Suzette- ի , որտեղ կարագի, շաքարի եւ Grand Marnier- ի պարզ խառնուրդն աղմկում են համեղ օշարակի մեջ: Սոուսը օգտագործվում է թարմ, տաք կրպակով համեմված : Այս բաղադրատոմսի տատանումները մրգերի եւ պաղպաղակի ավելացումն է, որը ամառային սեղանին է տարբեր աղանդեր:

Both Crepes Suzette- ը եւ այս մրգային այլընտրանքը սովորաբար ծառայում են որպես անկանխատեսելի աղանդեր, բայց կարող են ավելացվել ճաշացանկից, որպես ճոխ շքեղություն:

Միշտ ծառայեք դրանք ծառայելու ժամանակ, նրանք լավ չեն պահում եւ իրենց ուժը կորցնում են բավականին արագ, երբ պահվում են մի կողմ:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Փափկացնել բոլոր բաղադրիչները եռանդուն կերպով, մինչեւ կրեպի խառնուրդը ամբողջովին սահուն; թույլ տալ, որ խառնարանը դադարեցնեն սառնարանին առնվազն 20 րոպե առաջ:
  2. Հալվել 1 ճաշի գդալ կարագ կրաքարի տապի մեջ կամ ցածր միջին ջերմության վրա մեծ քերել: Ավելացնել 3 ճաշի գդալ խառնուրդը համաժողովրդական եւ ճնճղուկով, մինչեւ տապանի ներքեւի մասը ծածկված է խառնուրդով: Խոհարարը 1 րոպեի ընթացքում կամ մինչեւ կրեպը մի փոքր խոնավ է վերեւում եւ ոսկին:
  1. Թափահարել ծղոտի եզրերը, ներքեւում սփռել շերտը, այնուհետեւ նրբորեն սեղմել այն տապակի մեջ: 1 րոպե եփել եւ տեղափոխել եփած կրեպը մի տախտակ, որպեսզի ջերմ պահեր: Կրկնել գործընթացը մնացած խառնուրդով:
  2. Մի մեծ բաճկոնով, որը նախատեսված է միջին ջերմության մեջ, կարագի հալեցնում է մինչեւ մինչեւ փրփուրը: Հեռացրեք բմբուլը ջերմությունից եւ շաղափեցրեք շաքարավազը հալված կարագի վրա: Ավելացնել կեսը Grand Marnier- ը, բռնակով բեռնաթափվելով բշտիկով, եւ այնուհետեւ ավելացնել կրկեսները նարնջի օշարակում ներկել երկու կողմերին: Կեղտերն ամրացրեք եռամսյակների մեջ կամ գլորում են գլանների մեջ:
  3. Հալեցնել մնացած ձուը բրնձի մեջ, հեռացնել այն շոգից, ապա ավելացնել շաքարն ու Grand Marnier `ավելի նարնջի օշարակ պատրաստելու համար: Տեղադրեք մի լիքը գդալով խառը մրգերի եւ պղպեղի շերտ, յուրաքանչյուր կրպակի կողքին եւ շագանակագույն Suzette- ն նարնջի օշարակով:
  4. Հալվել 1 ճաշի գդալ կարագ կրաքարի տապի մեջ կամ ցածր միջին ջերմության վրա մեծ քերել: Ավելացնել 3 ճաշի գդալ խառնուրդը համաժողովրդական եւ ճնճղուկով, մինչեւ տապանի ներքեւի մասը ծածկված է խառնուրդով: Խոհարարը 1 րոպեի ընթացքում կամ մինչեւ կրեպը մի փոքր խոնավ է վերեւում եւ ոսկին:
  5. Թափահարել ծղոտի եզրերը, ներքեւում սփռել շերտը, այնուհետեւ նրբորեն սեղմել այն տապակի մեջ: 1 րոպե եփել եւ տեղափոխել եփած կրեպը մի տախտակ, որպեսզի ջերմ պահեր: Կրկնել գործընթացը մնացած խառնուրդով:
  6. Մի մեծ բաճկոնով, որը նախատեսված է միջին ջերմության մեջ, կարագի հալեցնում է մինչեւ մինչեւ փրփուրը: Հեռացրեք բմբուլը ջերմությունից եւ շաղափեցրեք շաքարավազը հալված կարագի վրա: Ավելացնել կեսը Grand Marnier- ը, բռնակով բեռնաթափվելով բշտիկով, եւ այնուհետեւ ավելացնել կրկեսները նարնջի օշարակում ներկել երկու կողմերին: Կեղտերն ամրացրեք եռամսյակների մեջ կամ գլորում են գլանների մեջ:
  1. Հալեցնել մնացած ձուը բրնձի մեջ, հեռացնել այն շոգից, ապա ավելացնել շաքարն ու Grand Marnier `ավելի նարնջի օշարակ պատրաստելու համար: Տեղադրեք մի լիքը գդալով խառը մրգերի եւ պղպեղի շերտ, յուրաքանչյուր կրպակի կողքին եւ շագանակագույն Suzette- ն նարնջի օշարակով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 387
Ընդհանուր ճարպ 32 գ
Հագեցած ճարպ 19 գ
Անզգայացնող ճարպ 10 գ
Խոլեստերին 129 մգ
Նատրիում 220 մգ
Ածխաջրեր 23 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 5 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):