Այս հեշտ crockpot turkey բաղադրատոմսը համոզված է դառնալ մեկը ձեր ընտրվածների. Դա նման է մինի Շնորհակալության կերակուրին, եւ դա այնքան պարզ է: The լցոնումը գնում է Crock Pot առաջինը, ապա Թուրքիա cutlets, եւ վերջապես խնձորի կարկանդակ լրացնելով մի շերտ քաղցրության. Փոփոխությունները վերափոխելու համար հաշվի առեք որոշ չորացրած լոռամրգի խառնաշփոթի մեջ լցնելը:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 շաղգամ նեխուր, շաքարավազ
- 1 միջին սոխ, diced
- 6 բաժակ լցոնում cubes
- 2 բաժակ հավի արգանակ
- 1 թեյի գդալ: թռչնաբուծական համեմունքներ
- 1-1 / 2 ֆունտ turkey cutlets
- կոսեր աղ եւ թարմ աղացած սեւ պղպեղ `համտեսելու համար
- 1-ը կարող է խնձորի կարկանդակ լցնել (լրացուցիչ)
Ինչպես դարձնել այն
- Սառեցրեք դանդաղ կաղնու կավե ամանեղենի ներսը ճաշ պատրաստելու լակի հետ:
- Տեղի նեխուրը, սոխը, լցոնվող խորանարդները, հավի արգանակը եւ թռչնաբուծական խմորումը Crock Pot- ում: Խառնել:
- Լվացքի խառնուրդի վերեւում դնել մեկ շերտով հնդկահավի կոտլետներ:
- Season հետ աղ եւ պղպեղ: Թխել խնձորի կարկանդակ լցնելով:
- Առաջին եւ եփել 6-8 ժամ կամ բարձր 3-4 ժամ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 864 |
| Ընդհանուր ճարպ | 44 գ |
| Հագեցած ճարպ | 8 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 19 գ |
| Խոլեստերին | 108 մգ |
| Նատրիում | 3,011 մգ |
| Ածխաջրեր | 77 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 5 գ |
| Սպիտակուց | 40 գ |