One-Bowl շոկոլադե տորթ

Խոհարարության ուրախությունը գալիս է միայն մեկ վատթարագույնով. Վերջում սպասում է ձեզ ճաշատեսակների լեռը: Նախատեսված է, որ այս խոհարար բաղադրատոմսը պահանջում է ընդամենը մեկ բաժակ պատրաստել շերտավոր շոկոլադե տորթ պատրաստելու համար: Այժմ գալիս է իրական հարցն այն մասին, թե որ bowl- ը կանի պատվերը:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 350 աստիճան:

  2. Յուղը եւ ալյուրը երկու 9 դյույմ թխում են:

  3. Խառնել շաքարավազը, ալյուրը, կակաոը, փխրեցուցիչը, խմորի սոդաը եւ աղը մի մեծ գունդ: Ավելացնել ձու, կաթ եւ վանիլ: Ձեռքով կամ խառնիչով ցցվել է շուրջ 2 րոպե միջին արագությամբ:

  4. Ավելացնել եռացող ջուր եւ խառնել: Դակիչը բարակ կլինի:

  5. Դակիչը հավասարակշիռը թափեց պանրի մեջ:

  6. Թխել 30-ից 35 րոպե, մինչեւ կենտրոնից մաքուր մի դագաղ:

  1. Թխվածքաբլիթները տաքացնում են մոտ 10 րոպե: Դուք կարող եք հեշտությամբ հեռացնել նրանց տարաների մեջ եւ թող բոլորովին թաց լինեք մետաղյա դարակով:

  2. Տորթը հավաքելու համար օգտագործեք ցանկացած սառույց կամ լրացրեք ձեզ:



Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 138
Ընդհանուր ճարպ 2 գ
Հագեցած ճարպ 1 գ
Անզգայացնող ճարպ 1 գ
Խոլեստերին 20 մգ
Նատրիում 221 մգ
Ածխաջրեր 27 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 1 գ
Սպիտակուց 2 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):