Ես սիրում եմ ընթրիք, որտեղ նախապատրաստման ժամանակի մեծ մասը ջեռոցում անցկացվում է շատ քիչ ջանքերով: Այդպիսի անհավանական cheeseburger կարկանդակն է: Երբեմն ես այդ անհնար կարկանդակ բաղադրատոմսը պատրաստում եմ գետնին տավարի փոխարեն: Կամ ճանապարհով, այն աշխատում է մեծ:
Ծառայել այս անկրկնելի cheeseburger կարկանդակ հետ applesauce եւ եգիպտացորեն պուդինգ համար սրտանց ճաշի ամբողջ ընտանիքը վայելելու.
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 ֆունտ նիհար աղացած տավարի միս
- 1 մեծ սոխ, diced
- 1/2 թեյի գդալ քոսեր աղ
- 1 բաժակ շերտավորված չեդդեր պանիր
- 3/4 բաժակ խմորի խառնուրդ, ինչպիսիք են Bisquick կամ Jiffy
- 1-1 / 2 բաժակ կաթ
- 3 խոշոր ձու
- 3-4 շերտ բեկոն
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 400 աստիճան F. Spray 9-դյույմ կարկանդակ ափսե կամ 8-Inch քառակուսի թխում ուտեստ ճաշ պատրաստելու լակի.
- Բանջարեղենի տավարի եւ սոխի մի բռնակով: Սեզոն աղով: Հոսել եւ լցնել պատրաստված ճաշատեսակ:
- Վերեւ պանիրով:
- Բլենդերի մեջ միացրեք խմորի խառնուրդը, կաթը եւ ձվերը: Թափել խառնուրդը կարկանդակ ափսեի մեջ:
- Թխել 30 րոպե:
- Միեւնույն ժամանակ, տապակել բեկոն մինչեւ փխրուն: Անջատեք եւ անկանոն չեզոքացնող կարկանդակի վրա դրեք խոզապուխտ:
Ծառայում է 4:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 715 |
| Ընդհանուր ճարպ | 44 գ |
| Հագեցած ճարպ | 21 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 15 գ |
| Խոլեստերին | 403 մգ |
| Նատրիում | 1,099 մգ |
| Ածխաջրեր | 18 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 60 գ |