Ծովախեցգետիններ եւ կարմիր գինի

Խոզապուխտով տապակած կարտոֆիլը մարինացվում է չոր կարմիր գինիով, նախքան այն համեմված է համեմունքներով, այնուհետեւ եփվում է կատարելության: Դա հիմնական տապակած տավարի բաղադրատոմսն է, եւ դա հիանալի ընտրություն է, որը ծառայում է կարտոֆիլի պյուրեով:

Այս վառարանը տապակված է մի փոքր կարմիր գինիով եւ մի շարք չորացրած խոտաբույսերի եւ համեմունքներով:

Եթե ​​Ձեզ դուր է գալիս ձեր տապակած տապակած սիսեռը, տեսեք բաղադրիչի հրահանգների ներքո գտնվող հեշտ ընտրովի սիսեռը:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

Խմորիչից մոտ 2 ժամ առաջ միացրեք տապակած կարմիր գինին սննդի պահեստավորման պայուսակում: սառեցնել:

Համակցեք մնացած բաղադրիչները մի փոքր ամանի մեջ 10 րոպե առաջ խաշումուց առաջ:

Վերցրեք գդալը գինու մարինադից եւ դրեց այն խցիկի տախտակի վրա : Խառնել ամբողջ համեմունքով եւ համեմունքային խառնուրդով:

Տապակել 350 ° -ից մոտավորապես 1-ից 1 1/2 ժամվա ընթացքում, կամ մինչեւ կարտոֆիլը մոտավորապես 135 ° է միջին ցածր քանակությամբ միսերի ջերմաչափում:

Ծառայում է 8:

Սի Մտքի ջերմաստիճանի աղյուսակը

Լրացուցիչ սահնակ կամ առանց դեղորայքի

Կաթսա մեջ 2 ճաշի գդալ փոս խմորիչ (կամ կարագ օգտագործել) դնել եւ տեղադրել այն միջին ջերմության վրա: Մի բաժակ կամ փոքր ամանի մեջ միացրեք 3 ճաշի գդալ cornstarch- ի 3 ճաշի գդալ ջուր եւ խառնել մինչեւ հարթ: Ավելացնել կաթը եւ խառնել խառնել: Ավելացնել 2 բաժակ ցածր նատրիումի տավարի արգանակ կամ անթառամ ֆոնդ: Եփել, խառնել մինչեւ խիտ. Համտեսեք եւ համեմեք համեմունքներ: Ծառայել աղացած տավարի մսով:

Հնարավոր է դու նույնպես հավանես

Տապակած տավարի միսը Pinot Noir սոուսով

Խոտաբույսը խառնել է տապակած տապակած տապակով

Տապակած տավարի սմբուկ կամ գդալ տապակած, սահուն աղացած

Պղպեղ եւ սխտոր

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 381
Ընդհանուր ճարպ 18 գ
Հագեցած ճարպ 6 գ
Անզգայացնող ճարպ 8 գ
Խոլեստերին 144 մգ
Նատրիում 549 մգ
Ածխաջրեր 1 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 0 գ
Սպիտակուց 48 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):