Խառնաշփոթը քաղցր պուդինգ է, որը դարեր շարունակ բրիտանական սեղաններ է դրել: Այս տարբերակը արագ շերտաշունչ է:
Ի տարբերություն ավանդական խառնաշփոթի , այս մեկը պատրաստվում է պատրաստի պատրաստուկով կամ կրեմի փոշիով պատրաստված կրեմով `փաթեթային ցուցումներից հետո: Դուք, իհարկե, կարող եք կատարել ձեր սեփական քաղցրավենիք, բայց դա չի լինի արագ տարբերակ:
Այս բաղադրատոմսը կոչ է անում ելակի, բայց ազնվամորիները նույնպես աշխատում են: Համոզվեք, որ ցանկացած մրգի պտուղը թարմ է, հասուն եւ հյութալի է եւ երբեք սառեցված չէ, եթե դուք իսկապես չունեք, նրանք երբեք չեն համտեսել նույնը: Հավաքեք խառնաշփոթը մի մեծ ապակե ճաշի կամ չորս առանձին բաժակների մեջ:
Եթե դուք օգտագործում եք այս բաղադրատոմսում ընտրովի շերտը, այն դառնում է մեծահասակ միայն աղանդեր:
Ինչ պետք է ստանաք
- 10 ունցիա / 300 գ սպունգ տորթ (կիսով չափ կրճատվել)
- 10 ունցիա / 300 գ թարմ ելակ
- Լրացուցիչ: 6 ճաշի գդալ քաղցր բույր
- 2 բաժակ / 500 մլ կրեմ (պատրաստի կամ խառնուրդով պատրաստված կամ պատրաստված)
- կրեմի փոշի )
- 2 բաժակ / 500 մլ խիտ ծխացող կրեմ (փափուկ բռունցք)
- Զարդարի: 1/4 - ից 1/2 բաժակ toasted, փաթաթված նուշ
Ինչպես դարձնել այն
- Գծիր տորթի կամ անհատական ակնոցների ներքեւի տակից տորթ շերտով:
- Կտրեք ելակները, մի կողմ դնելով որոշ ձեւավորում եւ շերտերը հավասարապես տորթի վրա: Սեղմիր հատապտուղները թեթեւակի մի փամփուշտով, ազատելու իրենց հյութերը: Շաղ տալ հետընտրական շերտով (բաց թողեք, եթե դուք ծառայեք երեխաներին):
- Գդալով քաղցրավենիքի վրա հաստ, նույնիսկ շերտով:
- Ավարտեք հարած սերուցքով լավ հաստ շերտով, կամ խողովակով պայուսակով կամ խողովակով:
- Զարդարել ելակի շերտով եւ մի քանի տապակած, փաթաթված, նուշով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 678 |
| Ընդհանուր ճարպ | 59 գ |
| Հագեցած ճարպ | 31 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 19 գ |
| Խոլեստերին | 253 մգ |
| Նատրիում | 120 մգ |
| Ածխաջրեր | 28 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 15 գ |