Բեկոն Խաշ Բրաունը

Այս համեղ Bacon Hash Brown- ի հավաքածուները պահվում են ձեր սառնարանում, ապա ջերմացվում են միկրոալիքային վառարանում, երբ ուզում եք ուտել դրանք: Նրանք կատարյալ եւ հեշտ է պատրաստել նախաճաշի վրա, եւ հատկապես լավ են զբաղված դպրոցական առավոտյան:

Դուք կարող եք կրկնապատկել կամ եռապատկել այս բաղադրատոմսը, եթե ցանկանում եք ունենալ սառույցի մեջ այս հրաշալի ձվի բյուրեղների մի ամբողջ փայտ: Ծառայել նրանց որոշ նարնջի հյութով կամ մրգային աղցանով եւ ստանալ մեծ օր ձեր օրվա համար:

Ինչ պետք է ստանաք

• 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
• 6 շերտ Կանադական բեկոն, կտրեց փոքր կտորներով
• 2 բաժակ սառեցված խաշի շագանակագույն կարտոֆիլ, ջերմացնող եւ չորացված
• 8 ձու
• 1/2 բաժակ սալսա
• 16 (6 դյույմ) ալյուրի տոտիլ
• 1-1 / 2 բաժակ shredded Pepper Jack պանիր

Ինչպես դարձնել այն

Մի մեծ բրուտի մեջ ջերմացրեք ձիթապտղի յուղը միջին ջերմության վրա եւ շագանակագույն կանադական խոզապուխտը եւ խաշի շաքարավազը մինչեւ կարտոֆիլը խրթխրթան:

Միեւնույն ժամանակ, մեծ խառնիչ գունդի մեջ միացրեք ձու եւ սալսա; հաղթեց մինչեւ միասին: Թխել ձու խառնուրդը բրնձով եւ կարտոֆիլով բրնձով եւ եփել միջին ջերմության մեջ, երբեմն բորբոքվում, մինչեւ որ ձվերը տեղադրվի:

Գդալ ձվի խառնուրդի մեջ ալյուրի տոտիլազի մեջ, շաղ տալ պանրի հետ եւ գլորում:

Տեղադրեք գլանափաթեթները սառնարանի պայուսակներում եւ սառեցրեք մինչեւ սառեցված պինդ:

Երբ պատրաստ եք ծառայել, տեղադրեք յուրաքանչյուր burrito- ի միկրոալիքային վառարանում, միկրոալիքային վառարանով ապահովվող թղթե սրբիչով եւ շոգին մոտավորապես 1 - ից 2 րոպե բարձր էներգիայի յուրաքանչյուր burrito- ի համար: Դուք կարող եք հարմարեցնել ջեռուցման ժամանակը ձեր միկրոալիքային վառարանում: Եփել մինչեւ ինտերիերը առնվազն 165 ° F, որը չափվում է սննդի ջերմաչափով:

Միկրոալիքային անվտանգ թղթե սրբիչները երբեմն պիտակավորված են: Եթե ​​դրանք չեն, սպիտակ թղթե սրբիչներ օգտագործեք, ոչ թե շագանակագույն, եւ խուսափեք դրանց վրա տպագրված օրինակներից:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ	181
Ընդհանուր ճարպ	9 գ
Հագեցած ճարպ	3 գ
Անզգայացնող ճարպ	3 գ
Խոլեստերին	63 մգ
Նատրիում	306 մգ
Ածխաջրեր	19 գ
Դիետիկ մանրաթելեր	2 գ
Սպիտակուց	7 գ

(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):