Դուք չեք կարող սխալվել այս համեղ կոլոլակներով: Նրանք համեղ ծառայում են ձվի արիշտոյում կամ կարտոֆիլով կարտոֆիլով, կամ վայելելու այլ հիանալի միջոցն այնպիսին է, ինչպիսին են անցանկալիները: Ամենից լավն է, դուք կարող եք առաջարկել կոլոլակները, ապա պարզապես դրանք բացել առավոտյան սուսամբարով դանդաղ կաթսայի մեջ `այն զբաղված շաբաթականներից մեկի համար գերծանրքաշային ճաշի համար: Ոչինչ ավելի լավ չէ, քան տունը քայլելու ճաշի հոտը: Ընդ որում, այս բաղադրատոմսը ստիպում է մեծ կուսակցություն վճարել, ընդամենը կրկնակի բաղադրատոմսը եւ մի փոքր փոքրիկ կոլոլակները:
Ինչ պետք է ստանաք
- Կաթսա:
- 3/4 ֆունտ նիհար աղացած տավարի միս
- 1/2 ֆունտ աղացած խոզի միս
- 1/2 բաժակ սոխ (նուրբ թակած)
- 3/4 բաժակ հաց փշրանքներ
- 1 ճաշի գդալ մաղադանոս (թարմ, թակած)
- 1 խոշոր ձու (թույլ ծեծված)
- 1/2 բաժակ կաթ
- 2 ճաշի գդալ Worcestershire սոուս
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/2 թեյի գդալ սխտոր փոշի
- 1/4 թեյի գդալ սեւ պղպեղ
- Gravy:
- 1/4 բաժակ համեմունք ալյուր
- 1 թեյի գդալ պղպեղ
- 1/4 թեյի գդալ սխտոր փոշի
- 1/4 թեյի գդալ սեւ պղպեղ
- 2 բաժակ հավի արգանակ (ցածր նատրիումի)
- 1/2 բաժակ թթվասեր
Ինչպես դարձնել այն
1. Կաղամբը պատրաստել: Գետնին տավարի եւ խոզի միացրեք միջին գունդ: Ավելացնել սոխ, հացի փշրանքներ, մաղադանոս, ձու, կաթ, Worcestershire սոուս, աղ, սխտոր փոշի եւ պղպեղ: Խառնել մինչեւ լավ խառը:
2. Կառուցեք խառնուրդը 1 1/2-դյույմ կոլոլակներով: Ջերմաստիճանը միջին ջերմության վրա խոշոր բմբուլում ջերմացեք: Եփել կոլոլակները, խմբաքանակների մեջ, մինչեւ վարդագույն ամբողջը: Օգտագործելով փաթաթված գդալ, փոխանցեք կոլոլակները 4 կվարտյա դանդաղ կաթսա:
Պահպանեք տապակած կաթը: Cover եւ եփել բարձր 15 րոպե:
3. Մինչեւ սոուսը պատրաստել: Ավելացնել ալյուր, պղպեղ, սխտոր փոշի եւ պղպեղ `նույն աղցանով, որը օգտագործվում է կոլոլակ պատրաստելու համար: Խառնել հավի արգանակում, մինչեւ լավ խառնուրդը: Թխել սոուսով կոլոլակների վրա: Ծածկեք եւ եփել 4 - ից 5 ժամ ցածր:
4. Ծառայել, թթվասերը խառնել կոլոլակով սոուսով, ծածկել եւ ջերմացնել: Ծառայել կոլոլակները սոխով ձվի արիշտաով կամ կարտոֆիլի պյուրեով:
Recipe Tips եւ նշումներ
- Ձիթապտուղների ձեւավորման ժամանակ ձեր ձեռքը ջրով քսում է, ինչը թույլ կտա խուսափել մսի խառնուրդից ձեր ձեռքերին եւ դարձնել կոլոլակները:
- Ավելի հյուսվածք ավելացրեք կոլոլակներին, օգտագործեք տնական հացահատիկները: Դուք կարող եք արագ եւ հեշտությամբ դրանք կատարել սննդի պրոցեսորում: Եթե ձեր հացը մի փոքր հնեցված է, դուք կստանաք լավագույն արդյունքները: Եթե դա հնացած չէ, հաց կտորները դնել 300 ° F ջեռոցում մինչեւ մի փոքր խիստ: Կտրեք շերտերը կտորների մեջ եւ լրացրեք ձեր պրոցեսորին կիսով չափ լրիվ եւ զարկերակային / անջատելու համար, մինչեւ որ դուք ստանում եք չափի փխրունություն:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 361 |
| Ընդհանուր ճարպ | 18 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 7 գ |
| Խոլեստերին | 188 մգ |
| Նատրիում | 591 մգ |
| Ածխաջրեր | 20 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 28 գ |