Ազնվորեն ավելացրեք 1/2 բաժակ թակած ընկույզներ այդ համեղ թարմ ծիրանի կեքսների վրա, կամ թխեք դագաղի շաքարի շաղ տալով իրենց գագաթներով:
Կեղտոտ ծիրաները կարող են փոխարինվել տապակած դեղձերով, նեկտարներով կամ սալորներով: Կարող են օգտագործվել նաեւ պտուղները, որոնք խաչ են ծիրանի եւ սալորի միջեւ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ թարմ ծիրան (շերտավորված)
- 1 բաժակ թարմ հապալաս
- 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
- 1 1/2 բաժակ համատարած ալյուր (6 3/4 ունցիա)
- 2/3 բաժակ շաքարավազ
- 2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1/2 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 1 թեյի գդալ դարչին (հիմք)
- Dash մշկընկույզ (հիմք)
- 6 ճաշի գդալ կարագ (հալված)
- 1/2 բաժակ կաթ
- 1 խոշոր ձու
- Ընտրովի `1 ճաշի գդալ շաքար` 1/4 թեյի գդալ դարչինով
Ինչպես դարձնել այն
- Toss թակած ծիրան եւ հապալաս կիտրոնի հյութով: Մի կողմ դնել. Քսուք եւ ալյուր 12 կեքս գավաթներ կամ գիծ, թղթի վրա:
- Միավորել ալյուրը, շաքարը, թխում փոշի, սոդա, աղ, դարչին եւ մշկընկույզ մի մեծ գունդ:
- Մեկ այլ ամանի մեջ կաթնաշոռ, կաթ եւ ձու միասին ցողեք: Քաղցր կաթնային խառնուրդի մեջ չոր բաղադրիչները խառնել եւ խառնել մինչեւ խոնավանալը: Մի ծեծեք:
- Մեղմորեն հոտեք մրգերի խառնուրդում:
- Գդալ խառնուրդը մեջ մոխրագույն բաժակներով, լրացնելով շուրջ երեք եռամսյակ լրիվ: Եթե ցանկանաք, դարչինով եւ շաքարի խառնուրդով շաղ տալ:
- Թխել նախնական յուղով 375 ° -ից 20-25 րոպե, կամ մինչեւ կենտրոնում տեղադրված փայտե բռնակ դուրս գալը մաքուր է: Հանգստացեք մոտավորապես 3 րոպե տապակում, այնուհետեւ հեռացրեք ամբողջովին սառը: Կատարում է 12 կեքս:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Հապալասի կրեմի պանրի աղցանները
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 216 |
| Ընդհանուր ճարպ | 11 գ |
| Հագեցած ճարպ | 5 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 94 մգ |
| Նատրիում | 400 մգ |
| Ածխաջրեր | 26 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 5 գ |