Դարձնել այս հեշտ կարկանդակը ձեռք բերված կամ տնական graham կոտրիչի կամ փուչիկի խճճված ընդերքի հետ: Դա հեշտ եւ հարմար կարկանդակ է պատրաստել պուդինգ խառնուրդով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 3/4 բաժակ կաթ (սառը)
- 2 փաթեթներ / 4-ը, յուրաքանչյուր շոկոլադ կամ շոկոլադե կոնֆետի ակնթարթային պուդինգ
- 1 կոնտեյներ / 8 ունց. բռունցքած (թուլացած)
- 1 պատրաստված շոկոլադե խնձորի կեղեւի խառնուրդ կամ graham կոտրատված խառնուրդ (9-դյույմ)
Ինչպես դարձնել այն
- Լցնել ցուրտ կաթը, խառնել մեծ խառնուրդը: Ավելացնել պուդինգ խառնուրդ: Ծեծել մետաղալարով, մինչեւ լավ խառը: (Խառնուրդ կլինի հաստ): Նրբորեն խառնել հարած թակել: Գդալ խառնել:
- Սառեցրեք կարկանդակը 4 ժամ կամ մինչեւ սահմանված:
- Զարդարի հավելյալ շերտավոր թխվածքով եւ քերած շոկոլադով, եթե ցանկանաք: Պահպանեք մնացորդային կարկանդակ սառնարանում:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 246 |
| Ընդհանուր ճարպ | 15 գ |
| Հագեցած ճարպ | 9 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 28 մգ |
| Նատրիում | 61 մգ |
| Ածխաջրեր | 17 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 11 գ |