Lasagna Sandwiches- ը արագ եւ հեշտ խաշած սենդվիչ բաղադրատոմս է, որը հեշտ է ծառայել եւ հաճելի ուտել: Խորացված ռոլը ունի հարուստ մսի սոուս եւ շատ պանիր:
Օգտագործեք գլանափաթեթներ, որոնք մոտ 4 "տրամագծով են: Եթե դուք կարողանաք գտնել միայն ավելի մեծ կամ փոքր ռելեֆներ, համապատասխանեցրեք լցոնումը համապատասխանաբար: Դուք կարող եք դնել սալիկներն այս սենդվիչներից առաջ խմորի առաջ, բայց ես սիրում եմ, թե ինչպես է պանիրը խաշում, երբ դրանք թխում են առանց գագաթներով:
Բոլորը, որ դուք պետք է ծառայեք այս բաղադրատոմսով, կանաչ աղցան կամ մրգային աղցան եւ որոշ սառած թեյ կամ փրփրուն ջուր: Պարզապես զգույշ եղեք այն ժամանակ, երբ դուք սնուցվում եք այս սենդվիչների մեջ: լրացնելը շատ տաք է: Թողեք դրանք 5-10 րոպե թակելու համար:
Ինչ պետք է ստանաք
- 10 կլոր խրթին գլանափաթեթներ
- 1 ֆունտ խոզի երշիկ
- 1 սոխ, թակած
- 2 մեխակ սխտոր, աղացած
- 1 (16 ունցիա) բանկա մակարոնեղենի սոուս
- 1 թեյի գդալ չորացրած իտալական համեմունք
- 1/2 բաժակ ռիկոտտա պանիր
- 1 (3 ունցիա) փաթեթի քսուք պանիր, փափկեցված
- 1 ձու, ծեծել
- 1 բաժակ խաշած Հավարտի պանիր
- 1/2 բաժակ կաթնաշոռ բաժակ մազարելլա պանիր
- 1/3 բաժակ քերած Parmesan պանիր
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 350 F.
- Կտրեք բարակ շերտը վերեւից դուրս գլանակից եւ մի կողմ դրեք: Խառնել յուրաքանչյուր ժապավենը, թողնելով մեկ քառակուսի մոտավորապես 1/4 "հաստ (Դուք կարող եք խնձորներ փրկել հացահատիկի փշրանքներ պատրաստելու համար, սառեցնել դրանք մեկ այլ օգտագործման համար):
- Մի մեծ բրուտով պատրաստել է երշիկի սոխով եւ սխտորով, խառնելով, որ մսի կոտրի, մինչեւ որ երշիկը խաշած եւ եփած լինի: Լավ հեռացեք:
- Մակարոնեղեն սոուսը եւ իտալական համեմունքները ավելացնել բրնձով մսի մեջ: եփ գալ 5-10 րոպե, հաճախակի հուզիչ:
- Միջին ծաղկամանի մեջ խառնել մինչեւ ռիկոտա պանիրը, սերուցքի պանիրը եւ ձուը: Խառնել Հավարտի պանրով եւ մոցարելլա պանրով:
- Միս խառնուրդը բաժանեք խաշած դուրս գլանների մեջ: Վերեւից յուրաքանչյուրը ռիկոտտայի խառնուրդով եւ շաղ տալ պարմեզանի պանիրով: Տեղադրեք բոլոր լցոնված գլանափաթեթները cookie թերթիկի վրա:
- Թխել 25-30 րոպե կամ մինչեւ վերեւում գտնվող պանիրը սկսում է շագանակագույն: Թող սենդվիչները սառը լինեն 10 րոպե առաջ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 1304 |
| Ընդհանուր ճարպ | 65 գ |
| Հագեցած ճարպ | 28 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 25 գ |
| Խոլեստերին | 487 մգ |
| Նատրիում | 1,354 մգ |
| Ածխաջրեր | 20 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 151 գ |