Այս հալվել-մեջ-ձեր բերանի գետնանուշ կարագ cookie բաղադրատոմսը գալիս է Kim Nguyen եւ իր բլոգում, Lovin 'ից ջեռոցում : Մի փոքր ավելի շատ գետնանուշ կարագի թխվածքաբլիթի համար Քիմը առաջարկում է ավելացնել մի քանի շոկոլադե չիպսեր կամ M & M- ի բաղադրատոմս:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 1/2 բաժակ բոլոր նպատակային ալյուր
- 1/2 թեյի գդալ
- փխրեցուցիչ
- 1 պինդ աղ
- 1/2 բաժակ կարագ
- 3/4 բաժակ գետնանուշ կարագ
- 1 1/2 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1/2 բաժակ շաքարավազ (գումարած ավելին, գլորում)
- 2 ձու
Ինչպես դարձնել այն
Preheat- ը մինչեւ 350 աստիճան F.Ծեծեք միասին կարագը, գետնանուշ կարագը եւ վանիլի քաղվածքները: Խառնել երկու շաքարի, աղի եւ փխրեցուցիչի մեջ: Աստիճանաբար խառնել ալյուրի մեջ, միաժամանակ կեսը: Ծեծել ձու մեջ, մեկ անգամ: Միացնել 1 1/2 դյույմ գնդիկները, ապա գլորում գլանել շաքարավազը: Օգտագործելով մի պատառաքաղ, շտկացրեք բլիթը եւ դարձրեք խաչաձեւ խաչաձեւ օրինակ: Թխել 12-13 րոպե: Թխվածքներից հեռացրեքուց հետո, թողեք թխվածքաբլիթները թխուկ թերթիկի վրա, մոտ 10 րոպե: Հեռացրեք spatula- ով եւ թույլ տվեք սառչել մինչեւ պահումը:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 139 |
| Ընդհանուր ճարպ | 9 գ |
| Հագեցած ճարպ | 3 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 28 մգ |
| Նատրիում | 127 մգ |
| Ածխաջրեր | 13 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |