Խնձորի կարկանդակ ձողիկներ եւ կաթել

Այս խնձորի խորոված կարկանդակ կաթնաշոռով կաթնաշոռը խնձորի կարկանդակ է: Այն ունի տնական խնձորի կարկանդակի բոլոր համը, սակայն տարբերությամբ. Այն ծառայում է որպես նախուտեստ: Դա կատարյալ խորտիկ է, որը առաջարկում է աշնանային կամ ձմեռային ժամերին կամ խաղային իրադարձություն: Ծառայել խնձորի մի բաժակից տաք կամ տաք պահել 2 բաժակ կամ 1 կվարտուկ դողալով :

Բաղադրիչը ներառում է տնական սննդի պրոցեսոր կարկանդակ խմորեղեն, բայց դուք կարող եք օգտագործել երկու թերթ սառնարանային կարկանդակ ընդերքը:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Խտացրեք խնձորները, դրանք կպցրեք եւ կտեսնեք կտորների մեջ: Զարկերակային տախտակներ:
  2. Դդեցված խնձորները մի միջին կաթսայում կիտրոնի հյութով, շագանակագույն շաքարով, 2 ճաշի գդալ ալյուրով, եգիպտացորենի օշարակով, 1 ճաշի գդալ կարագով եւ 1 ճաշի գդալ աղցանով: Խառնել խառնուրդին: Խնձորի խառնուրդը բերել միջին ջերմության մեջ պղպեղի: Հանգստացնելով ցածր ջերմությունը եւ շարունակել խոհարարությունը, հաճախ քչանալը, մոտ 12-16 րոպե, կամ մինչեւ խնձորը քնքուշ: Եթե ​​խառնուրդը չափազանց հաստ է, մի փոքր ջուր ավելացրեք:
  1. Ջեռոցը ջեռուցում է մինչեւ 350 F.
  2. Գծային թխվածք թերթիկները մագաղաթյա թղթի հետ:
  3. Սննդի գործընթացում միացրեք 3 բաժակ ալյուր, աղ, թխում փոշի եւ 3 թեյի գդալ շաքարավազ: Pulse խառնուրդ չոր բաղադրիչները. Ավելացնել կարագի եւ զարկերակի մոտ 6 անգամ, կամ մինչեւ կարագի կտորները փոքր ոլոռի չափի մասին: Խառնել մոտ 8 ճաշի գդալ սառույցի ջրի մեջ, սնուցող խողովակի միջոցով, իսկ թափանցիկ: Լրացուցիչ, անհրաժեշտության դեպքում, մինչեւ խմորը սկսում է փոքրիկ բեկորներ ստեղծել:
  4. Անջատեք խմորն անթափանց մակերեւույթի վրա եւ ձեւավորեք շեղված սկավառակի մեջ: Պլաստիկ փաթեթավորեք փաթեթավորեք եւ սառեցեք 10-20 րոպե:
  5. Խառնել խմորը մոտավորապես 1/8 դյույմ հաստությամբ: Կտրեք տերեւները կամ այլ ձեւերը եւ կազմակերպեք նրանց մագաղաթյա թղթի վրա պատրաստված թխում թերթերի վրա:
  6. Միավորել ձվի եւ 1 ճաշի գդալ ջուրը ; խառնել խառնուրդին: Lightly խոզանակ յուրաքանչյուր կարկանդակ crust chip խառնուրդի հետ: Տերեւի ձեւերի համար օգտագործեք ատամնափառը կամ շիշը, թույլ տողերի վրա տերեւների հետքերը դիտելու համար:
  7. Միացրեք 2 ճաշի գդալ շաքարավազ, 1/2 թեյի գդալ դարչինով: Շաղ տալ կարկանդակ կաթնաշոռի վրա:
  8. Թխել խմորեղեն չիպսեր մոտ 15-18 րոպե, կամ մինչեւ ամուր եւ թեթեւ կարագ:
  9. Ծառայել, խառնել խնձորի խառնուրդը եւ տաքացնել մի տախտակ, կարկանդակ կաթնաշոռով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 138
Ընդհանուր ճարպ 8 գ
Հագեցած ճարպ 4 գ
Անզգայացնող ճարպ 3 գ
Խոլեստերին 40 մգ
Նատրիում 208 մգ
Ածխաջրեր 16 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 2 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):