Խորոված կարկանդակ բաղադրատոմսը

Չկա այլ բան, քան ամերիկյան խնձորի կարկանդակը, եւ հարդարանքը հուլիսի 4-ին: Միավորել երկու ամենաէական բանը, ես կարող եմ ինչ-որ բան անել, խորոված խնձորի կարկանդակ: Եթե ​​ցանկանում եք իրականում մսեղել ընկերներին ամերիկյան ամերիկյան խորովածում , փորձեք այս բաղադրատոմսը: Այո, կարող եք պատրաստել տնական խնձորի կարկանդակը ճիշտ ձեր խորովածի վրա:

Այս խորոված կարկանդակ բաղադրատոմսը պետք է լինի ուտան: Օգտագործեք ոչ կենդանու վրա հիմնված կարճատեւ եւ ճիշտ օգտագործեք կարագի եւ մածուցիկ մարգարինը:

Ծնունդդ շնորհավոր, Ամերիկա:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. 1 1/2 բաժակ ալյուր եւ աղ միացրեք: Ավելացրեք շաքարավազ եւ կտրատեք ալյուրի եւ աղի խառնուրդով բլենդերի վրա, մինչեւ կոպիտ ու խեղճ:
  2. Խառնել սառույցի ջրում, մի քիչ էլ մի պահ, մինչեւ խմորը դառնում է գնդակի մեջ: Պլաստիկ փաթեթավորեք խմորը փաթեթավորեք եւ սառեցրեք 20 րոպե:
  3. Խմորը դուրս գցել շրջանակի մեջ եւ տեղավորվել կարկանդակ ափսեի մեջ:
  4. Preheat փայտածուխ կամ գազի գրիլ անուղղակի պատրաստման համար 400 F.
  5. Փոքր ամանի մեջ միացրեք շաքարավազը, 2 ճաշի գդալ ալյուր, մշկընկույզ, դարչին եւ մեխակ:
  1. Առանձին խոշոր գունդի մեջ խառնել կիտրոնի հյութով շերտերը (խնձորը կանխելու համար շագանակագույն): Այնուհետեւ ավելացնել շաքարավազը / ալյուրը / համեմունքային խառնուրդը խնձորին եւ շաղ տալ խնձորի շերտը համեմունքների խառնուրդով:
  2. Միջին գունդի մեջ միացրեք մնացած 1/2 բաժակ ալյուրը շագանակագույն շաքարի հետ: Ավելացրեք կարագի կտորները եւ կտրեց մի խմորիչի բլենդով, մինչեւ խառնուրդը խիտ փշրանքներ հիշեցնի: Շաղ տալ խնձորի վրա:
  3. Տեղադրել կարկանդակը մի կպչուն թերթիկի վրա եւ թխել անուղղակի շոգից մինչեւ խնձորը քնքուշ եւ փխրուն, մոտ 50-60 րոպե: Հեռացրեք կարկանդակը եւ թող նստեք առնվազն 10 րոպե սպասարկելու համար:
  4. Ծառայել պաղպաղակի առատաձեռն պղպեղով եւ լրացուցիչ կտրուկ Չեդդեր պանրի շերտերով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 359
Ընդհանուր ճարպ 20 գ
Հագեցած ճարպ 8 գ
Անզգայացնող ճարպ 8 գ
Խոլեստերին 19 մգ
Նատրիում 220 մգ
Ածխաջրեր 45 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 4 գ
Սպիտակուց 2 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):