Այս հիմնական կրաքարի կարկանդակ բաղադրատոմսը չի կարող դյուրին լինել: Այն սկսվում է տնական կամ խանութից գնել գրամի կոտրատված խառնուրդով, որը լցված է շաքարեղենով խտացրած կաթով պատրաստված հիմնական կրաքարի խառնուրդով եւ վառարանում թխած վիճակում:
Թարմ բանալին limes հաճախ դժվար է գտնել, բայց շշալցված հիմնական կրաքարի հյութ հեշտությամբ մատչելի է խոշոր մթերային խանութներում կողքին շշալցված կիտրոնի հյութ. Եթե բոլորը չհաջողվի, այն հասանելի կլինի առցանց: Կարդացեք ստորեւ բերված հողերի մասին:
Կապակցված: Key Lime Pie With Meringue կամ Cream Topping
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 խոշոր սենյակ `ջերմաստիճանի ձվի դեղնուցներ
- 1 կարող է քաղցրացված խտացրած կաթը
- 1/2 բաժակ առանցքային կրաքարի հյութ
- 2 թեյի գդալ խաշած կրաքարի բույր
- 1 (9-դյույմ) graham կոտրիչ կարկանդակ ընդերքը
- Կտրված ծանր քսուք կամ խառնաշփոթ համար զարդարանք, ընտրովի
Ինչպես դարձնել այն
- Միջին գունդի մեջ միացրեք ձվի դեղնուցները եւ քաղցրացված խտացրած կաթը: Beat- ը խառնիչով բարձր արագությամբ մինչեւ լույսը եւ փափուկ, մոտ 5 րոպե: Աստիճանաբար ծամել կրաքարի հյութի եւ կրաքարի բույրով:
- Լցնել լցնել խառնուրդը ընդերքը:
- Թխել մոտ 37 րոպե մոտ 15 րոպե, ձու պատրաստելու համար: Մի փոքր ցուրտ եղեք, ապա սառեցրեք:
- Ծառայել աղցանով հարած սերուցքով կամ հարստահարված տապակով:
Լրացուցիչ տեղեկություններ Key Limes- ի մասին
Հիմնական ծառերը մայրենի են Հնդկաստանի հնդեվրոպական Մալայական շրջանում:
Հյուսիսային Աֆրիկայի եւ Մերձավոր Արեւելքի ճանապարհները արաբ արհեստավորներ էին, եւ այնուհետեւ խաչակիրների կողմից տեղափոխվեցին Պաղեստին եւ Միջերկրական Եվրոպա: Կոլումբոսի խոսքերով, Հիմնական կրաքարը բերել է Հաիթիին (նախկինում հայտնի է որպես Hispaniola), որտեղ իսպանացի փախստականները վերցրին այն Ֆլորիդա:
The limes- ը լավ էր հարավային Ֆլորիդայում, հատկապես Florida Keys- ում, որը նրանց տվեց նրանց ընդհանուր անունը: Քանի որ փոթորիկները փչացրել են Ֆլորիդայի բերքներից շատերը, այսօր հիմնականում գալիս են Մեքսիկա:
Հիմնական լայքերը փոքր են, քան մթերային խանութում տեսած ավանդական լիմները: Նրանք բարակ շերտավոր են եւ պարունակում են մի քանի սերմեր: Երբ կանաչ Բուսական limes (հասուն մրգեր) հասունանում է դեղին գույնի, թթվայնությունը նվազում է, եւ sweeter մարմինը արդյունք է:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 214 |
| Ընդհանուր ճարպ | 7 գ |
| Հագեցած ճարպ | 3 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 2 գ |
| Խոլեստերին | 126 մգ |
| Նատրիում | 140 մգ |
| Ածխաջրեր | 30 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 8 գ |