Այս միկրոալիքային գետնանուշով փխրուն բաղադրատոմսը կատարվում է Karo օշարակով, շաքարով, չոր գդալով, մարգարինով եւ վանիլինով:
Այս ուղղությունները նախատեսված են 1000 վտ միկրոալիքային վառարանում: Եթե ձեր հզորությունը ցածր է, ապա համապատասխան ժամանակի կարգավորեք: Տես Քենդի նոտան ստորեւ բաղադրատոմսով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ շաքար
- 1/2 բաժակ սպիտակ կարո օշարակ
- 1/8 թեյի գդալ աղ
- 1/2 բաժակ չոր տապակած գետնանուշ
- 1 թեյի գդալ մարգարին
- 1 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
Ինչպես դարձնել այն
Գիծը թխելու թերթիկ է, փայլաթիթեղի եւ կարագի հետ կամ սփրեյ, չժանգոտվող ճաշ պատրաստող լակի:
Միկրոալիքային վառարանով ապահով գունդի մեջ խառնել շաքարավազ, կարո եգիպտացորենի օշարակ եւ աղ: Խոհարարը միկրոալիքային վառարանում (100% էլեկտրաէներգիա) մոտ 4 րոպե, կամ պարզապես մինչեւ սպիտակ գույնը:
Հեռացրեք կոնֆետը ջեռոցում (շատ տաք է, շատ զգույշ եղեք) եւ ավելացրեք գետնանուշները: եփել ավելի քան 2 րոպե երկարությամբ:
Հեռացրեք ջեռոցում, միանգամից միացրեք մարգարինը, խմորի սոդանն ու վանիլինը եւ միանգամայն խառնել եւ տարածել այն պատրաստված թխում թերթիկի վրա (սա արագ է ստեղծում):
Cool, ապա կոտրել գետնանուշը փխրուն կտորների մեջ եւ տեղադրվել խիտ ներդիրով:
Candy- ի գրառումը. «Իմ միկրոալիքային վառարանը 1000 վտ է, այնպես որ ես իսկապես չեմ լքել իմ փխրուն չափսը, դա միշտ էլ դարձնում եմ, դա շատ հեշտ է եւ համեղ: Ես սովորաբար վերցնում եմ մարգարինը, խմորի սոդա եւ վանիլին այն միասին մի գավաթ, այնպես որ ես կարող եմ արագ աշխատել դրա հետ, նաեւ լվանալ իմ տապը, որպեսզի այն պատրաստ լինի ինձ համար »:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես:
Pistachio Nut խեղդուկ բաղադրատոմսը
Հին մոդայիկ գետնանուշ խոտածածկ
Գետնանուշ բրնձով `մեղրով աղացած աղցաններով
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 212 |
| Ընդհանուր ճարպ | 5 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 2 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 186 մգ |
| Ածխաջրեր | 43 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 2 գ |