Ձիթապտղի թխվածքաբլիթներ `վանիլի փայլով

Այս թխվածքաբլիթները կատարյալ են աշնանային սեզոնի համար, բայց նրանք ողջունում են տարվա ցանկացած ժամանակ: Կատարեք դրանք նախօրոք եւ ջերմացրեք դրանք միկրոալիքային վառարանում զարմանալի նախաճաշելու համար կամ զարմացրեք ձեր տոնական հյուրերին ծառայելով նրանց հատուկ ընտանիքի հետ:

Դուք կարող եք օգտագործել Granny Smith- ի առաջարկած խնձորները կամ այնպիսի բովանդակություն, որը դուք ձեռք եք բերել այս մեծ համտեսող խնձորի դարչին թխվածքաբլիթներում:

Ազնվորեն ավելացրեք թխվածքաբլիթներ, եթե ցանկանում եք:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Նրբաբլիթ թերթիկով մաղել թղթի կամ սիլիկոնե փխրեցնող փաթաթան: Ջեռոցը ջեռուցում է 425 աստիճանով F.
  2. Մեծ գունդի մեջ միացրեք ալյուրը, շաքարը, փխրեցուցիչը, աղը, մշկընկույզը եւ դարչինի 1 1/2 թեյի գդալը: Խմորեղի բլենդերի կամ մատների հետ աշխատեք կարագի կտորներով, մինչեւ խառնուրդը լավ փշրանքներ հիշի: Խառնել խորոված խնձորի մեջ: Միավորել պանիրը եւ 1 թեյի գդալ վանիլին; խառնել առաջին խառնուրդին, մինչեւ բոլոր բաղադրիչները խոնավացվեն: Կախված խնձորի խոնավությունից, կարող է անհրաժեշտ լինել մի փոքր ավելի շատ ձիթապտուղ կամ ալյուր:
  1. Անջատեք մի բծված մակերեւույթին եւ մի քանի անգամ կաթնաշոռեք, մինչեւ ձեւավորեք փափուկ համային խմոր: Ձողեք եռանկյունի մոտ 3/4 դյույմ հաստությամբ եւ կտրեց 2 դյույմ թխվածքաբլիթավոր գործիքներով:
  2. Կազմակերպեք պատրաստված թխում թերթիկը: Ցանկության դեպքում խոզանակը գցում է սերուցքով կամ կաթով եւ դարչին շաքարի խառնուրդով շաղ տալ: Թխել 12-14 րոպե, մինչեւ թեթեւ կարագ: Սառույցների վրա սառեցրեք:
  3. Միավորել հրուշակեղենի շաքարը եւ կարագը; ավելացնել վանիլին: Ծեծել տաք ջրով: միանգամից մի քանի թեյի գդալ, մինչեւ խառնուրդը խառնաշփոթի համար լավ հետեւողականություն է: Խառնել սառեցված թխվածքաբլիթների վրա:
  4. Ծառայելուց առաջ թխվածքաբլիթները սառը կամ տաքացրեք մի փոքր:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 226
Ընդհանուր ճարպ 10 գ
Հագեցած ճարպ 5 գ
Անզգայացնող ճարպ 3 գ
Խոլեստերին 19 մգ
Նատրիում 405 մգ
Ածխաջրեր 33 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 2 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):