Պանրի գնդիկները ցանկացած կողմի կատարյալ հավելում են: Այս տարբերակը լցված է կծու jalapeno, քաղցր դեղձ եւ ճարպաթթու ճաշեր: Այն սեւ կաղնու սերմերով ծածկված է, որպեսզի այն մութ ու սողացող տեսք ունենա: Դա հիանալի կլինի ձեր մեծահասակ Հելոուին խորտիկ սեղանի վրա: Այն սողացող տեսք չունի, առանց երեխա փնտրելու: Այստեղ ոչ մի կեղծ ուրվականներ կամ մումիա տաք շներ չկան: Այս բարդ ճաշացանկը գեղեցիկ կլինի եւ կպահի Հելոուին թեմայով: Ստեղծեք մի ամբողջ մութ պանրի խորհուրդը, օգտագործելով պանրի շերտ եւ ավելացրեք մուգ կալամաթա ձիթապտուղներ եւ խավոտ մածուկներ, ինչպիսիք են Կավիկոլան կամ սալյամի:
Դեղձի պահածոները հեշտությամբ կարելի է փոխարինել ծիրանի, եթե չեք կարող գտնել դեղձ: Դուք նաեւ կարող եք խառնել ձեր սեփական դեղձի խառնուրդը: Պարզապես շաքարավազի երկու շաքարավազը շաքարավազի 1/4 բաժակով եւ 1 թեյի գդալ խորովածի միջին ջերմությամբ, մինչեւ խառնուրդը thickened, ապա ավելացնել թակած jalapenos. Համոզվեք, որ փափկացնում է սերուցքի պանիրը `նախքան բոլոր բաղադրիչները խառնելը: Այն խառնվում է այնքան հեշտությամբ, երբ այն մեղմում է: Դուք նաեւ կարող եք փոխարինել շիվերը թակած scallions- ի համար: Դուք սովորաբար կարող եք գտնել սեւ քնջութի սերմերը մթերային խանութի համեմունքների միջով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 16 ունց. սերուցքային պանիր, փափկեցված
- 3/4 բաժակ դեղձ կամ ծիրանի պահածոներ
- 1 jalapeno, diced
- 1/8 բաժակ թակած շիվեր
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1/2 բաժակ սեւ քնջութի սերմերի մասին:
Ինչպես դարձնել այն
- Թույլ կրեմ պանրի մեղմելու սենյակային ջերմաստիճանը: Թեեւ այն փափկացնում է, տեղադրեք դեղձի կաղամբը փոքր կաթսայում: Զարկերակ ժալապենոսները, քանի որ ցանկալի սերմեր են թողնում: Եթե ցանկանում եք պանրի պանիրը լինել ավելի կծու, հեռացրեք ժալապենոսների բոլոր սերմերը եւ կողիկներ: Եթե ցանկանում եք spicier peynir ball, պարզապես թողնել բոլոր սերմերը եւ կողիկներ, երբ դուք զառախաղ պղպեղ! Որքան շատ սերմեր, spicier է պանրի ball! Ավելացնել շոգեխաշած պղպեղը դեղձի ջեմով եւ ջերմության մեջ, միջին ցածր ջերմության վրա, մոտավորապես 5 րոպե, հաճախակի ակտիվանալով: Դուրս մի կողմ դնել եւ թույլ տալ ամբողջովին թաց:
- Մի մեծ գունդի մեջ միացրեք կրեմի պանիրը, սառեցված դեղձի խառնուրդը, շիվերը եւ աղը: Երբ դրանք ամբողջությամբ համակցված են, այն տեղադրել պլաստիկ փաթեթի թերթիկի վրա: Պլաստիկ փաթեթը փաթեթավորեք պանրի խճաքարով եւ պտտվում է պլաստմասե փաթեթի ծայրերը, խառնուրդը կազմելու համար: Flip այնպես, որ կեղտոտ շերտը գտնվում է ներքեւում եւ տեղադրվում է սառնարանում մոտ 1 ժամ կամ մինչեւ 1 օր:
- Հեռացրեք պանրի պղպեղը սառնարանում եւ ուշադիր հեռացրեք պլաստիկ փաթեթը: Ներկիր պանիրը, սեւ քնջութի սերմերի մեջ, օգտագործելով ձեր ձեռքերը կամ սեղմելով սերմերը լցված գավաթում: Տեղը ծառայող սկուտեղի վրա: Ծառայել կողային կոտրիչների կողքին `սողացող տեսքը լրացնելու համար:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 234 |
| Ընդհանուր ճարպ | 19 գ |
| Հագեցած ճարպ | 10 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 5 գ |
| Խոլեստերին | 46 մգ |
| Նատրիում | 377 մգ |
| Ածխաջրեր | 12 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 5 գ |