Ինչ ամառային խնջույք կամ հավաքույթը ամբողջական է առանց տաքի սառեցված կտորով, սառը Key Lime Pie թղթի ափսեի վրա:
Այս վայրագորեն հայտնի կարկուտը ծագեց Ֆլորիդայի բանալիներում 19-րդ դարի կեսերին: Թարմ կաթը հազվադեպ էր արեւի թխած արեւադարձային կղզիների վրա, սակայն երբ Borden- ին տրվել էր պահածոյացված կաթի արտոնագիր, որը պահանջում էր ոչ սառնարան, Key Lime Pie- ը ծնվել է:
Կոսմետիկ սննդակարգի ավանդական, դասական բանալին կրաքարի կաղնու հարմարումը պարզ եւ մատչելի է: Սնձան ազատ գրամի կոտրիչ կեղեւը հեշտացնում է հարմարեցումը:
Հիմնական Lime Pie- ի որոշ վարկածներ մեռած են: Այս տարբերակը ավելի հեշտ է պատրաստել եւ հարած սերուցքով հարվածելն է լցնում թթվայնության լավ հավասարակշռությունը:
Վայելեք այս սնձան ազատ երանգը Key Lime Pie- ում ցանկացած պահի, երբ դուք ձգտում եք ամառային պայծառությունը:
Նշում. Սնձան ազատ բանալին Lime Pie- ի այս բաղադրատունը հարմարեցված է Մաուրիցի արեւադարձային մրգերի խոհարարական գրքում հայտնված բաղադրատոմսից:
Խմբագրված է Ստեֆանի Կիրկոսը, 2016 թ
Ինչ պետք է ստանաք
- 1
- սնձան ազատ Graham կոտրիչ կարկանդակ ընդերքը (
- Ստացեք բաղադրատոմսը )
- 14 ունցիա կարող է քաղցրացրած խտացրած կաթը (Tip - ցածր ճարպի տարբերակի համար, օգտագործել չամրացված sweetened խտացրած կաթ)
- 3 խոշոր ձու ձվի դեղնուցներ
- 1/2 բաժակ Key Lime հյութ (եթե չեք կարողանում գտնել առանցքային limes, դուք կարող եք փոխարինել պարսկական ավազի հյութ այս բաղադրատոմսով, բայց դուք կկորցնեք որոշակի վավերական տտիպ բույրը Key limes)
- 2 թեյի գդալ խաշած կրաքարի բույր
- Լրացուցիչ զարդարանք: 1 բաժակ պատրաստված հարած սերուցք եւ 8 բարակ շերտ կրաքարի
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 350 ° F / 176 ° C
- Պատրաստել 1 անթափանց 9-դյույմանոց սնձան ազատ Graham կոտրատեք ընդերքը
- Միավորել քաղցրացված խտացրած կաթը, ձվի դեղնուցները, կրաքարի հյութը եւ կրաքարի համը, խառնած խառնուրդը: Ծեծել բաղադրիչները մինչեւ հարթ եւ հաստ:
- Լցնել լրացնելով պատրաստված կարկանդակ ամանեղենը եւ հարթ վերին:
- Թխել նախնական ջեռոցում մոտավորապես 10 րոպե, մինչեւ լրացնելով պարզապես սկսում է սահմանել:
- Խառնել ամբողջովին դարակով, իսկ հետո սառեցնել մոտավորապես 3 ժամ: Զարդարի հետ հարած սերուցքով եւ կեղեւի մի կտորով օծանելիք `ընտրովի:
Խորհուրդ ենք տալիս մեր ուղեցույցը տնային ընթրիքին. «Տեղադրեք հիմնական կիտրոնի կարկանդակը սառնարանում մոտ 15-20 րոպե առաջ ծառայելուց հետո: Կտրեք եւ ծառայեք մեծ հարվածով հարած սերուցքով»:
Հիշեցում. Միշտ համոզվեք, որ ձեր աշխատանքային մակերեսները, սպասքները, տախտակներն ու գործիքները սնձան ազատ չեն: Միշտ կարդում ապրանքային պիտակները, ոչ բոլոր բրենդները ստեղծվում են հավասար: Արտադրողները կարող են փոխել ապրանքի ձեւակերպումները առանց ծանուցման: Երբ կասկածի դեպքում մի գնեք կամ օգտագործեք արտադրանքը, նախքան արտադրողի հետ կապ հաստատելը ստուգելու համար, որ ապրանքը սնձան ազատ է:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 209 |
| Ընդհանուր ճարպ | 7 գ |
| Հագեցած ճարպ | 4 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 2 գ |
| Խոլեստերին | 130 մգ |
| Նատրիում | 107 մգ |
| Ածխաջրեր | 29 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 8 գ |