Այս հեշտ, խմորիչ բիեզերական բաղադրատոմսը ցնցող է առավոտյան շպրտել ձեր Mardi Gras տոնակատարությունը: Լրացուցիչ ինքնատիպության համար, ինչպես նրանք անում են հայտնի Սրճարան Du Monde- ում, եւ ավելացնել սուրճի սուրճ-սուրճի շոգեխաշած կամ ամբողջական սրճարանների սպասարկում:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ կարագ
- 1 բաժակ ջուր
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 1 բաժակ
- համընդհանուր ալյուր
- 4 ձու
- 3 ճաշի գդալ շաքարավազ պատրաստող շաքարավազ
- Նավթ (խորը տապակման համար)
Ինչպես դարձնել այն
Մի միջին կաթսայում ջրի մեջ հալեցնում է կարագը: Աղ եւ ալյուր ավելացնել եւ խառնել մինչեւ կպչուն խառնուրդը: Ծեծում են ձվերը, մեկ անգամ, մինչեւ խառնուրդը հարթ:
Նավթը ջերմացրեք մինչեւ 375F: Թարմացրեք խմորի խոզապուխտերը, միաժամանակ մի քանի անգամ մոտ 6 րոպե: Նրանք արվում են, երբ դրանք լույս են, ոսկե դարչնագույն, յուրաքանչյուր կողմում: Դրեք դրանք մի քանի րոպե մաքուր խոհանոցային սրբիչով եւ ծառայում ջերմ, հյութալի շաքարավազի հետ:
Այս beignets բաղադրատոմսը կազմում է 28 32 լոլիկ :
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 51 |
| Ընդհանուր ճարպ | 4 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 34 մգ |
| Նատրիում | 55 մգ |
| Ածխաջրեր | 3 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |