Apple Pie- ի հետ Meringue Topping (Parve)

Երբ խոսքը սեզոնային աշնանային աղանդերի մասին է, խնձորի կարկուտը, անշուշտ, դասական է: Այս մեկը հագած է բարձր հենակետով բարձրանալով, ինչը կատարյալ է դարձնում աշնանային տոների նման Rosh Hashana կամ Thanksgiving- ը : Այն նաեւ կաթնամթերքի անվճար է, որը խթան է, եթե դուք ծառայում եք kosher մսի կերակուր, կամ եթե դուք կերակրում եք բազմությանը եւ պետք է սպասարկել սննդի զգայունության կամ ալերգիայի:

Խորհուրդներ

Ժամանակի խնայարարի կարիք կա: Օգտագործեք պատրաստված կարկանդակ ընդերքը, ձեր սեփականը փոխելու համար:

Չպետք է ձեր դեսերտը լինի կաթնամթերք: Փոխարինեք մարգարինին, աղտոտված կարագի համար:

Ձվերը բաժանելով, թույլ տվեք, որ սպիտակները կանգնեն սենյակային ջերմաստիճանում մոտավորապես 30 րոպե, մինչդեռ նախապատրաստում եք խորքային եւ խնձորի լցոնումը: Դուք ավելի հեշտ ժամանակ կունենաք սպիտակեցնող սպիտակները, եթե դրանք սառնարան չեն `ցուրտ, եւ ձեր ցողունը կլինի ավելի ծավալուն:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Preheat ջեռոցում 350 ° Fahrenheit (180 ° Celsius). Կիրառել 9-դյույմ կարկանդակ ափսե կամ չպարունակող լակի հետ լվանալ: Առանձին ձվերը եւ մի կողմ դրեք:
  2. Մի մեծ գունդի մեջ ցողեք միասին ալյուրը, շաքարը եւ փխրեցուցիչը: Մեկ այլ խոշոր ամանի մեջ, օգտագործելով էլեկտրական հենակետեր կամ խցիկի խառնուրդը, որը կցված է թիակային կցորդով, կրեմը միասին մարգարին, ձվի դեղնուցները եւ վանիլինը մինչեւ սպիրտ: Ավելացնել ալյուրի խառնուրդ եւ շարունակել ծեծել մինչեւ խմորը սկսում է քաշեք միասին: Անհրաժեշտության դեպքում միաժամանակ ավելացրեք ջուր, 1 ճաշի գդալ, մինչեւ խմորը դուրս գա գնդակի մեջ:
  1. Կառուցեք խմորն սկավառակի մեջ: Խառնուրդով պտտվող պտտվելով, խմորը մի փոքր ցուրտ մակերեւույթում գլորում է: Խմորը փոխանցեք կարկանդակ ափսեին, նրբորեն սեղմելով ներքեւում եւ թավայի կողմերից: Հողաթեւի ստորին հատիկը ամբողջությամբ մի կտորով: Թխել նախապատրաստված ջեռոցում մոտ 20 րոպե, մինչեւ աշտարակը ոսկեգույն: Հեռացրեք խառնուրդը ջեռոցում եւ մի կողմ դրեք, բայց թողեք վառարանը:
  2. Միջին կաթսայում մարգարին գդալը հալեցնում է: Ավելացնել խնձոր, շաքարավազ եւ դարչին `ներկելու համար: Ծածկեք եւ պատրաստեք միջին ջերմության վրա, մինչեւ խնձորները փափկացվեն, բայց ոչ մեղմ: Օգտագործելով ճեղքված գդալ, խնձորը փոխանցեք խաշած կարկանդակ ընդերքին, խնձորի մեջ թողած ցանկացած հյութեր:
  3. Խոշոր, մաքուր, չոր գավաթներում օգտագործեք էլեկտրական կցորդներ կամ խցիկի խառնուրդը, որը տեղադրված է փաթաթված կցորդով, ձվի սպիտակուցը ծակելու համար, մինչեւ փափուկ պիկերի ձեւը : Ավելացնել շաքարավազ 1 ճաշի գդալ միաժամանակ, ծեծելով բարձր, սպասելով 20-30 վայրկյան հետո յուրաքանչյուր լրացումից մինչեւ ծանր գագաթները ձեւավորեք : The meringue պատրաստ է օգտագործել այն ժամանակ, երբ դա փայլուն է, հարթ եւ չկան հացահատիկային չլուծված շաքար: (Քսեք մի փոքրիկ ձեր մատների միջեւ - եթե դուք զգում եք շաքարավազ, ծեծեք:)
  4. Նրբորեն տարածեք շերտը խնձորի լցման վրա, տարածելով այն կարկանդակ մակերեսների վրա, որպեսզի լրացնելով կնիքը: Վերցրեք կարկանդակը ջեռոցում եւ թխեք մոտ 20-30 րոպե, մինչեւ որոտան ոսկե է: Cool է մետաղալար դարակ. Պահել սառնարանի մեջ մնացած կարկանդակ:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 394
Ընդհանուր ճարպ 16 գ
Հագեցած ճարպ 3 գ
Անզգայացնող ճարպ 6 գ
Խոլեստերին 113 մգ
Նատրիում 450 մգ
Ածխաջրեր 57 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 8 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):