Այս սիրուն ու համեղ Crockpot մանրակերտը եւ կարտոֆիլի աղցան բաղադրատոմսը այնքան հեշտ է, որ ամբողջ օրը ձեր խնձորի մեջ պատրաստում եւ խոհարարներ: Դա սառը ձմեռային օրվա կատարյալ բաղադրատոմսն է եւ այն բուրմունքը, որը ողջունելու է ձեզ, երեկոյան դուռը բացելիս անհավատալի է:
Այս բաղադրատոմսի համար կարելի է գնել սառեցված պատրաստի կոլոլակ, կամ ձեր սեփականը : The meatballs պետք է պատրաստել, նախքան դրանք համակցված այլ բաղադրիչների հետ այս բաղադրատոմսով: Եթե դուք դդում եք պատրաստում փխրեցված կոլոլակները, նրանք կդարձնեն խառնուրդը յուղոտ եւ կարող են ընկնել, մինչեւ որ դրանք եփվեն: Ձեր ավելացրած կոլոլակները պետք է լիովին եփվեն, քանի որ չաղացած տավարի միսը պարզապես չի աշխատում դանդաղ կաթսայում:
Այս բաղադրատոմսով կարելի էր ավելացվել այլ բանջարեղեն: Խառնել ժամանակի վերջին ժամի ընթացքում սառեցված սիսեռի տոպրակի մեջ: Վերջին երկու ժամվա ընթացքում ավելացրեք կանաչ լոբի: Խորացված պղպեղի պղպեղը լավ կլիներ կերակրման ժամանակի վերջին երկու ժամվա ընթացքում: Փորձեք նաեւ տարբեր տեսակի կարտոֆիլ: Յոգոն ոսկու կարտոֆիլը լավ կլիներ կարտոֆիլից կարտոֆիլից: Կամ կամ կարտոֆիլի փոխարեն ավելացրեք կարկանդակ parsnips կամ շագանակներ:
Գոլորշիացված կաթը օգտագործվում է այս բաղադրիչը խտացնելու եւ մարմնի ավելացման համար, քանի որ այն ավելի կայուն է, քան թեթեւ քսուքով, կամ կեսն ու կեսը: Կաթնամթերքը կարող է կոտրել կամ եփել, երբ եփում են: Եգիպտացորենի եւ կաթնային խառնուրդի հյութը փխրեցնում է հրաշալի հետեւողականությունը:
Ծառայել այս հրաշալի բաղադրատոմսով ջեռոցից տաքացվող մի քանի տախտակներով կամ մի քանի թարմ խորոված հացով: Կտրուկ կանաչ աղցան, որը ներկված է ելակով, կամ կտրտած սնկով եւ բալով կամ խաղողի լոլիկով, հաճելիորեն զարմացնում է մխիթարիչ, ջերմ շոգին: Վայելեք ամեն համեղ կծում:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1-ֆունտ փաթեթը սառեցված կոլոլակներով
- 4 russet կամ Yukon Gold կարտոֆիլ, peeled եւ կտրտած կամ cubed
- 1 (16 ունցիա) տոպրակ մանկական գազար
- 1 սոխ, թակած
- 3 մեխակ սխտոր, կտրտած
- 3 (14 ունցիա) բանկա պատրաստ է ծառայել տավարի արգանակ
- 1 բաժակ ջուր
- 1 ճաշի գդալ չորացրած մաղադանոս փաթիլներ
- 1 թեյի գդալ չորացրած մարջորամ տերեւներ
- 1 թեյի գդալ չորացրած ռեհան տերեւներ
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/8 թեյի գդալ պղպեղ
- 1 (12 ունցիա) կարող է խտացնել կաթը
- 3 ճաշի գդալ cornstarch
Ինչպես դարձնել այն
Spray 4 կամ 5 կվարտա խցանաթաղանթով, չժանգոտվող ճաշ պատրաստող լակի:
Տեղադրել կոլոլակ, կարտոֆիլ, մանկական գազար, սոխ եւ սխտոր դանդաղ օվկիանոսում: Ավելացնել արգանակ, ջուր, մաղադանոս, մարջորամ, ռեհան, աղ եւ պղպեղ եւ նրբորեն խառնել:
Ծածկեք խնձորօղը եւ եփել մինչեւ 9-11 ժամ:
Խառնել կաթն ու եգիպտացորենը: ավելացնել վերջին ժամի ընթացքում եւ եփել մինչեւ մանրակրկիտ տաքացվող եւ thickened: 4-6 պինգվին
Եթե դուք ունեք նոր hotter cooking crockpo t եփել ցածր 6-8 ժամվա ընթացքում:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 534 |
| Ընդհանուր ճարպ | 14 գ |
| Հագեցած ճարպ | 6 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 5 գ |
| Խոլեստերին | 84 մգ |
| Նատրիում | 807 մգ |
| Ածխաջրեր | 69 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 8 գ |
| Սպիտակուց | 35 գ |