Pretzel Rolls բաղադրատոմսը

Այս pretzel rolls մեծ են կծուծ ախորժակ սենդվիչներ կամ որպես հաց ծառայելու ապուր եւ տարածում: Թեեւ դուք կարող եք օգտագործել ավանդական կոպիտ աղը, ես շատ եմ սիրում օգտագործել կարմիր գավառական ծովային աղը լրացուցիչ գույնի համար:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Մեծ խառնուրդը, միացրեք խմորիչը, տաք ջուրը եւ շաքարակը, խառնելով մինչեւ խմորիչը լուծարվի: Թող կանգնեք 5 րոպե, կամ մինչեւ խառնուրդը փչացնեք: Ալյուրը աստիճանաբար ավելացրեք մինչեւ փափուկ խմոր պատրաստելը, որը կպչուն կամ չոր է, ավելորդ ալյուր ավելացնելով: Խմորն անջատեք մաքուր աշխատանքային մակերեւույթին եւ խառնել մինչեւ առաձգական եւ հարթ, մոտ 3-4 րոպե: Տեղադրեք թեթեւ յուղացված գավաթ, ծածկել եւ թողնել տաք տեղում մոտավորապես մեկ ժամ կամ մինչեւ զամբյուղի կրկնապատիկը:
  1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 400 F. Lightly նավթի մեծ թխում թերթիկ եւ մի կողմ դնել:
  2. Ներկայացրեք ջուրը եւ խմորի սոդան, միջին խոշոր ջերմության վրա միջին խոշոր կաթսայում, գլանվածքով եռացրեք: Դակիր խմորը ներքեւ եւ դուրս եկեք մաքուր աշխատանքային մակերեսի վրա: Խմորը բաժանել 8 կտոր եւ յուրաքանչյուրը խառնել մինչեւ առաձգական: Ձեւաթափվում է մոտավորապես 3-4 դյույմ երկարությամբ:
  3. Ընկղմված ջրի մեջ 1 ռուլետ իջեցրեք: Եռացնել մոտ 1 րոպե, հեռացնել սալորով գդալով եւ տեղափոխել պատրաստված թխում թերթիկը: Կրկնել սա, մինչեւ ձեր բոլոր գլորումները խաշած լինեն: Շաղ տալ աղի աղով եւ թխել մինչեւ ոսկե դարչնագույն, մոտ 12-14 րոպե: Թույլ տալ, որ գլանափաթեթները մի փոքր սառչում են ծառայելուց եւ թույլ են տալիս բացել մետաղական սառեցման դարակին: Ծառայել ջերմ կամ սենյակային ջերմաստիճանում:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 77
Ընդհանուր ճարպ 2 գ
Հագեցած ճարպ 0 գ
Անզգայացնող ճարպ 1 գ
Խոլեստերին 0 մգ
Նատրիում 4,782 մգ
Ածխաջրեր 15 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 1 գ
Սպիտակուց 1 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):