Աշնանային Pumpkin Pie

Սա հիանալի համտեսող դդումի կարկանդակ է, որը համեմված է դեպի մատնահարդարման, դարչինով եւ մշկընկույզ: Ծառայել այս կարկանդակը հարած սերուցքով եւ շաղ տալ մի քիչ դարչինով կամ դարչինով:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Միացրեք դդումի, շաքարի, աղի, համեմունքների եւ ալյուրի միջին խառնիչ գավաթը: Ավելացնել ձվերը; լավ խառնել: Ավելացնել գոլորշու կաթ, ջուր եւ վանիլ; լավ խառնել:
  2. Թխել դդումի լցնում խառնուրդը դեպի խմորեղենով պատրաստված կարկանդակի մեջ:
  3. Թխել 400 րոպե 15 րոպեով; նվազեցնել ջերմությունը 350 F եւ թխել մոտ 35 րոպե ավելի երկար, կամ մինչեւ կենտրոնը տեղադրվել:
  4. Ծառայել այս համեղ դդումի կարկանդակը հարած սերուցքով եւ դարչին շաքարավազի շաղ տալով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 367
Ընդհանուր ճարպ 17 գ
Հագեցած ճարպ 4 գ
Անզգայացնող ճարպ 5 գ
Խոլեստերին 61 մգ
Նատրիում 308 մգ
Ածխաջրեր 46 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 8 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):