Դուք կարող եք ծառայել այս չիպսե կոլոլակները որպես նախուտեստ կամ հիմնական կերակրատեսակ: Ազնվորեն ավելացրեք մի քանի թակած jalapeno պղպեղ կամ որոշակի ցեմենտի կեղեւ:
Այս կոլոլակները համեղ են բրնձով կամ ցածր կարբով տապակած ծաղկակաղամբով : Կատարեք կոլոլակ փոքրիկ եւ ծառայեք որպես խնձորի կիտրոնով խորտիկ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 ֆունտ նիհար աղացած տավարի միս
- 1 ծրար McCormick meatloaf համեմունքային խառնուրդ (կամ նման)
- 2 խոշոր ձու (թույլ ծեծված)
- 1/3 բաժակ կաթ
- 1/4 բաժակ հաց փշրանքները
- 16 ունցիա Velveeta պանիր (խորքային կամ շերտավորված)
- 1 ծրարով taco համեմունքների խառնուրդ
- 1 կարող / 4 ունցիա մեղմ կանաչ չիլի պղպեղ (թակած)
- 3/4 բաժակ ջուր
Ինչպես դարձնել այն
- Տաքացրեք ջեռոցը մինչեւ 350 F. Գունավոր փխրեցնող թերթիկով նրբաթիթեղով:
- Խառնել աղացած տավարի եւ մսամթերքի համեմունքները ձվի հետ, 1/3 բաժակ կաթով եւ հացահատիկի փշրանքներով: Ձեւավորեք կոլոլակները եւ կազմակերպեք պատրաստված թխում տան վրա: Թխել 15 րոպե, մինչեւ կոլոլակները թխել:
- Դրեցրեք պանիրը, տեկոյի համեմունքները, պղպեղը եւ 1/2 բաժակ ջուրը դանդաղ կաթսայում: Ծածկեք եւ եփել մինչեւ ցածր, հաճախ հալչող, մինչեւ հալված: Նիհար սոուսով ավելի շատ ջուրով, որքան ցանկալի է:
- Թափոնների կեղեւները քանդելուց հետո ավելացնել պանրի սոուսը: Ծածկեք եւ եփել 2 ժամից ցածր:
Ծառայել կոլոլակները շոգից դանդաղ օվկիանոսից:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 265 |
| Ընդհանուր ճարպ | 13 գ |
| Հագեցած ճարպ | 6 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 150 մգ |
| Նատրիում | 570 մգ |
| Ածխաջրեր | 10 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 26 գ |