Crock պանիր թխած լոբի: Ձնագեղի լոբի են պատրաստվում մինչեւ մրցույթի, եւ ապա դրանք ավարտվում են դանդաղ կաթսայում `ketchup եւ մելասնուս խառնուրդով:
Տես նաեւ
Խոզապուխտ խոշոր հյուսիսային լոբի
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 ֆունտ չոր նավատորմի լոբի
- 1/2 բաժակ թակած սոխ
- 1/2 բաժակ կետչուպ
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար, ամուր փաթեթավորված
- 1/2 բաժակ ջուր
- 1 թեյի գդալ չոր մանանեխ
- 2 ճաշի գդալ մածուկ
- 6 շերտ եփած բեկոն, փշրվելով
- 1 1/2 թեյի գդալ աղ
Ինչպես դարձնել այն
- Լոբի կերեք մեծ կաթսայում, մոտ 6 բաժակ ջուրով: Թող կանգնեք 1 ժամ:
- Տեղադրեք տապակը միջին ջերմության վրա եւ բերեք եռացրած: Կրճատեք ջերմությունը ցածր եւ խոնավացրեք 1-ից 1 1/2 ժամվա ընթացքում, կամ մինչեւ լոբի տաքացեք: Ավելացրեք ավելի շատ ջուր, եթե անհրաժեշտ է լոբի ծածկել:
- Մի ամանի մեջ միացրեք սոխը, կետչուպը, շագանակագույն շաքարը, ջուրը, մանանեխը եւ մաթնանը:
- Դրեց լոբի լավը եւ խառնել կետչուպի խառնուրդով խնկունի մեջ: Ծածկեք եւ եփել 5 օրից մինչեւ 7 ժամ: Ավելացրեք աղ 30 րոպե առաջ ծառայելու ժամանակը: Զգույշ եղեք:
Ավելի դանդաղ կաթսա լոբի
Southern Pinto լոբի խոզապուխտ հյութերով, խոզապուխտով
Crock Pot կարմիր լոբի եւ բրինձ With Andouille երշիկ
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 289 |
| Ընդհանուր ճարպ | 2 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 2 մգ |
| Նատրիում | 624 մգ |
| Ածխաջրեր | 58 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 11 գ |
| Սպիտակուց | 13 գ |