Այս հին թխված չամիչի պուդինգի բաղադրատոմսը հետ է մտնում, սակայն վստահ է, որ ձեր հարազատներին հաճելի ժամեր առաջ եկեք ձեր սեղանի շուրջ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 2 բաժակ եռացող ջուր
- 2 ճաշի գդալ կարագ
- 1 բաժակ ալյուր
- 1/2 բաժակ շաքարավազ
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1 բաժակ չամիչ
- 1/2 բաժակ կաթ
- 1 թեյի գդալ վանիլին
Ինչպես դարձնել այն
- Միավորել շագանակագույն շաքարավազը, ջուրը եւ կարագը կաթսայում: Խառնել 5 րոպե: Կիրառեք 2 կվարտա աղցան:
- Միավորել ալյուրը, շաքարը, աղը, փխրեցուցիչը, չամիչը, կաթը եւ վանիլինը: մանրակրկիտ խառնուրդով: Թափել տաք խառնուրդը տապակած ճաշատեսակով:
- Թխել չամիչ պուդինգ 25-30 րոպե 350 աստիճանով F.
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Չամիչի համեմունքներ `ընկույզով
Թթվասիրտ-տապակած կարկանդակ
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 131 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 6 մգ |
| Նատրիում | 162 մգ |
| Ածխաջրեր | 26 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |