Խառնել խառնել բաղադրատոմսը

Կատարեք ձեր սեփական թթու խառնուրդը, օգտագործելով բանջարեղենի բանջարեղենը: Չորացրած խոտաբույսերի եւ համեմունքների այս անուշահոտ համադրությունը ցանկացած տնական թթու է հրաշալի համը: Դուք կարող եք նաեւ արագ թթուներ օգտագործել այս բաղադրատոմսով:

Ցանկացած տնային համեմունքների խառնուրդ հրաշալի տոնական նվեր է: Փաթեթ այն բաղադրիչներով բավականին շիշով, այն ամսաթվին, որը դուք արել եք եւ ինչպես օգտագործել:

Կպցրեք այս խառնուրդներից մի քանիսը շերտերի քառակուսու մեջ եւ կապված խոհանոցի լարով: Դուք կարող եք ավելացնել այն շոգեխաշած մրգեր, օգտագործել այն տապակած տապակած բաղադրատոմսով կամ ավելացնել այն մարինադով crudite platter կամ պարզապես մի քանի պարզ թթու բանջարեղենի համար: Այն նաեւ համեղ է ցանկացած արագ թթու բաղադրատոմսով : Օգտագործեք այն այն բաղադրիչների եւ խոտաբույսերի փոխարեն, որոնք կոչված են այդ բաղադրատոմսում:

Այս խառնուրդը կպահպանի սենյակային ջերմաստիճանում մոտ 6 ամիս: Համոզվեք, որ այն պիտակավորելուց առաջ պահեք, որպեսզի իմանաք, թե ինչ է պարունակում այն:

Ինչ պետք է ստանաք

• 1/4 բաժակ մանանեխի սերմեր
• 1/4 բաժակ սամիթ սերմ
• 1/4 բաժակ կոփդի սերմեր
• 2 ճաշի գդալ chili փաթիլներ
• 1 ճաշի գդալ աղացած տերեւներ
• 1 ճաշի գդալ նեխուր սերմեր
• 1 ճաշի գդալ սպիտակ պղպեղ
• 1 թեյի գդալ սեւ պղպեղ

Ինչպես դարձնել այն

Միացրեք մանանեխի սերմերը, սալոր սերմը, կորիան սերմերը, չիլի փաթիլները, աղցանների տերեւները, նեխուրի սերմերը, սպիտակ պղպեղը եւ սեւ պղպեղը `փոքր ամանի մեջ եւ լավ խառնել: Դուք կարող եք խառնել այս խառնուրդը, ինչպես նաեւ հավանգ եւ pestle կամ օգտագործելով սննդի մշակող կամ blender, եթե ցանկանում եք: Սակայն ամբողջ համեմունքները կպահպանվեն ավելի երկար:

Պահել այս խառնուրդը հերմետիկ կոնտեյներով, սառը, չոր տեղում: Տեղադրել ցանկալի քանակությամբ համեմունքներ շաքարով եւ օգտագործել բաղադրատոմսեր:

Երբ բաղադրատոմսը կատարվում է, վերացեք շերտուկի փաթեթը: