Այս խոզապուխտ tetrazzini դանդաղ կաթսա բաղադրատոմս է: Խոզապուխտը եւ սոուսի խառնուրդը, եթե պատրաստվում են դանդաղ կաթսայում, ապա եփած սպագետտի հետ շփվում է այն ժամանակ, երբ սպասարկվում է ժամանակը:
Նախապատրաստությունը տեւում է ոչ ավելի, քան 10 րոպե: Պարզապես միացրեք բաղադրիչները դանդաղ կաթսայում եւ սեղմեք կոճակը: Ճաշակի ամենադժվար մասը սպագետտի պատրաստում:
Ազնվորեն ավելացրեք մի թակած թարմ թխվածքաբլիթ եւ ճաշատեսակի մեջ օգտագործեք պահածոյացված մրգահյութեր:
Տես նաեւ
Ham եւ Spaghetti Casserole սնկով
English Pea Pesto մակարոնեղեն խոզապուխտով
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 կարող (10 3/4 ունցիա) խտացրած սերուցք սալորի ապուր
- 1/2 բաժակ գոլորշիացված կաթ
- 1/2 բաժակ քերած Parmesan պանիր
- 1 1/2 բաժակ եփած խոզապուխտ (խորանարդ)
- 8 ունցիա սունկ (կտրտած, մի քիչ կարագով սաթել)
- 1/4 բաժակ չոր սպիտակ գինի (կամ օգտագործեք հավի ֆոնդ)
- 6 ունցիա չամրացված սպագետտի կամ լիտվին
- 2 ճաշի գդալ կարագ (հալված)
- Զարդարի: Parmesan պանիր
Ինչպես դարձնել այն
Միացրեք խտացրած ապուրը, գոլորշիացված կաթը, Parmesan պանրի 1/2 բաժակը, 1 1/2 բաժակ շաքարավազը, սնկով եւ գինին, դանդաղ կաթսայում: ակտիվացրեք լավը: Ծածկեք եւ եփել ցածր ջերմության պայմաններում `5-ից 7 ժամ:
Պարզապես սպասարկելուց առաջ պատրաստեք սպագետտի փաթեթի ուղղությունները: քամել եւ քնել կարագով: Խառնել խոզապուխտ խառնուրդը դանդաղ կաթսայում: Շարունակեք ծառայելուց առաջ լրացուցիչ խորոված Պարմեզան պանիրը:
Վարիացիաներ
- Դիաբետի խոզապուխտի փոխարեն, ճաշատեսակից պատրաստված մինչեւ 30 րոպե առաջ ավելացնել կաթնաթթվով կիտրոնաթթու կամ հավկիթ:
- Օգտագործեք սերուցք սոուսի կրեմի փոխարեն սնկով ապուրի հավի կամ կրեմի կրեմ:
- Փոխարինեք շոգեխաշած խոզապուխտը մոտ 1/2 ֆունտ բեկոնով, եփած եւ փշրված: Ավելացնել սոուսի խառնուրդին, մինչեւ 1/2 ժամ առաջ:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Խոզապուխտով եւ Սպագետտի խնձորով, Peas- ով
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 320 |
| Ընդհանուր ճարպ | 12 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 43 մգ |
| Նատրիում | 375 մգ |
| Ածխաջրեր | 41 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 12 գ |